Как отбелить зубы в домашних условиях безопасно

Существует несколько способов придать вашим зубам сверкающую белизну в домашних условиях , используя простые подручные средства.

Кому нельзя отбеливать зубы самому дома

Некоторым людям, чтобы избавиться от желтого или коричневого налета на зубной эмали, все же придется обратиться к специалисту. Не стоит самому пробовать отбеливание, если на зубах есть отколы, повреждения, микротрещины, а также когда зубы повреждены кариесом или если у человека имеются:

  • воспаления полости рта инфекционного или бактериального характера;
  • хронические заболевания десен;
  • протезы и пломбы;
  • тонкая и чувствительная эмаль на зубах;
  • аллергии на разные природные компоненты.

Чтобы определить аллергическую реакцию на то или иное средство, нужно нанести его на сгиб локтя или на небольшой участок десны. Если в течение 3-5 минут не наблюдается покраснения и раздражения обработанного участка, то тест пройден и средство подходит для отбеливания зубов. Не рекомендовано также пробовать отбеливать зубы – беременным женщинам и детям до 18 лет.

Кому нельзя отбеливать зубы самому дома

Важно!

  1. Не стоит увлекаться и счищать желтый налет с эмали чаще 1-2 раз в неделю. Это навредит зубам.
  2. Чтобы результат отбеливания был положительным, старайтесь проводить необходимые процедуры регулярно.
  3. Перед каждым отбеливанием очищайте зубы специальной нитью и обычной пастой.
  4. После процедуры стараться не есть в течение часа-двух кислой, острой, соленой, твердой пищи.

Отбеливание пищевой содой

Сода – сильный абразив, а поэтому отбеливать ею зубы нужно очень осторожно и желательно без применения зубной щетки.

  1. Соедините соду и зубную пасту, нанесите смесь на ватный диск и тщательно протрите ей сухие зубы.
  2. Соду смешайте с водой и ватным диском нанесите кашицу на сухие зубы. Через 2-3 минуты удалите смесь сухим диском, двигая им по направлению сверху вниз.
  3. Сделайте пасту из небольшого количества соды и перекиси водорода. Нанесите ее на зубы и оставьте на 1-2 минуты. Хорошо прополощите рот водой. Перекись можно заменить соком лимона.
  4. Соду и зубную пасту смешайте и нанесите на свернутую в тонкую полоску фольгу. Накройте ею зубы и подержите 1 час. После снимите и хорошенько прополощите рот.
Кому нельзя отбеливать зубы самому дома

Отбеливание активированным углем

Этот сорбент обладает свойством всасывать в себя вредные вещества, но так же, как и сода, имеет мелкие частички, способные разрушить эмаль, если на ней есть небольшие микротрещины. Поэтому щетка при отбеливании активированным углем тоже не нужна. Частота такого отбеливания – 1-2 раза в месяц.

Разведите 2 таблетки угля водой до состояния пасты и нанесите смесь ватным тампоном на зубы, оставив ее на пару минут, а затем смойте водой.

Применение перекиси водорода для отбеливания зубов

Перекись водорода быстро и эффективно отбеливает, но требует осторожности. Нельзя допускать ее попадания внутрь организма. Часто пользоваться этим методом тоже не стоит, чтобы не истончить эмаль. Не чаще 1 раза в 2 недели!

Кому нельзя отбеливать зубы самому дома
  1. 3% раствор перекиси разбавьте водой в пропорциях 1:1, прополощите этой жидкостью рот и выплюньте. Такой способ заодно поможет продезинфицировать полость рта.
  2. Смешайте раствор перекиси с содой до кашицы и нанесите смесь ватным диском на зубы. Сотрите сухим тампоном через 2 минуты.
  3. Протрите зубы ватным диском, смоченным в перекиси водорода.

Отбеливание эфирными маслами

Для этой цели чаще используют кокосовое масло и масло чайного дерева, но подойдут и масла апельсина, лимона или грейпфрута.

Первый способ – смешать каплю любого масла с зубной пастой. Чистить не чаще 1 раза в неделю.

Второй – капнуть пару капель на щетку, почистить ей зубы и прополоскать водой через 15 минут после чистки.

Кому нельзя отбеливать зубы самому дома

Третий – каждый день на ночь 2-3 капли любых цитрусовых масел капать в стакан с водой и полоскать ей полость рта.

Отбеливаем зубы фруктами и ягодами

Это наверняка самый приятный из всех видов отбеливания, но далеко не самый эффективный. Хорошего результата здесь добиваются только через месяц-два при регулярной очистке. Отлично отбеливают зубы:

  1. лимон и апельсин. В этих цитрусовых используют для отбеливания и сок, и внутреннюю мякоть кожуры, натирая ею зубы;
  2. банановая кожура. Протирают зубы внутренней стороной шкурки примерно 3 минуты;
  3. свежий лавровый лист измельчают в кашицу и держат ее на зубах 5 минут;
  4. клубника. Чистят зубы ее мякотью и споласкивают рот водой.

Чтобы мелкие семечки ягоды не застревали в деснах и между зубных щелей, нужно почистить зубы после отбеливания обычной пастой.

Кому нельзя отбеливать зубы самому дома

Почему зубы становятся желтыми

Зубы меняют цвет, становятся желтыми или коричневыми из-за пятен, которые возникают как на поверхности зубов (эмали), так и глубоко в структуре зуба.

Под поверхностью эмали находится бежевое вещество дентин, которое становится видимым, когда истончается эмаль. Эрозия эмали возникает из-за потери твердой ткани зуба, которая была удалена с поверхности зуба.

Читайте также:  Значение цветных полосок на тюбиках зубных паст и кремов

Хотя не стоит ожидать, что зубы останутся блестящими и белыми до преклонного возраста, многие факторы ускоряют изменение окраски зубов.

Вот, несколько причин, по которым зубы становятся желтыми, бежевыми или коричневыми:

· Потребление кофе и чая

· Истончение зубной эмали из-за возраста

· Питание: это включает потребление большого количества продуктов с высоким содержанием кислоты, включая сладкие газированные напитки, конфеты и некоторые фрукты.

· Сухость во рту ( недостаток слюны означает меньшую защиту для эмали)

· Дыхание через рот и заложенность носа. Это снижает количество слюны и мешает увлажнению зубов.

· Чрезмерное потребление фтора

Топ-отбеливателей зубов

Сейчас мы рассмотрим лучшие средства для отбеливания зубов: карандаши, капы и полоски.

Лучшие карандаши для отбеливания зубов

1. My Brilliant Smile

Топ-отбеливателей зубов

Карандаш для косметического отбеливания зубов стоит около 1200 рублей. Отбеливающий гель содержит 6% активного вещества — перекиси карбамида. Производитель уверяет, что использование карандаша не только безопасно для зубов и дёсен, но и за одно применение способно осветлить эмаль на 3-5 тонов. Процедура нанесения геля на зубы занимает всего несколько минут, после неё нельзя пить и принимать пищу в течение получаса. Некоторые пользователи жалуются на отсутствие эффекта или повышение чувствительности зубов, так что используйте гель в полном соответствии с инструкцией.

2. Supremedent

Этот карандаш для отбеливания, выполненный в форм-факторе губной помады, протестирован в США. Средство немного дороже предыдущего: его цена 1600 рублей. Предназначен для чувствительных зубов, не содержит фтора. Если верить словам производителя, то через 10 дней применения геля ваши зубы станут белее на 4 тона. Всего курс использования составляет 14 дней. Не только отбеливает эмаль, но и устраняет пятна от кофе, красного вина и сигарет. Эффекта должно хватить на целый год.

Топ-отбеливателей зубов

Лучшие капы для отбеливания зубов

3. ON WHITE

Далеко не самый дешевый, но эффективный и приятный в использовании комплект для отбеливания зубов. Включает в себя LED-капу с гелем и специальные полоски: для максимальной эффективности средства из набора нужно чередовать. Произведён в России и даже запатентован, что для кого-то может стать дополнительным стимулом к покупке.

Чтобы капа светилась и гель работал, прибор нужно подключать к источнику питания через порт USB — своей батарейки у гаджета, к сожалению нет, зато в этом качестве отлично смотрится любой смартфон. Помимо отбеливания, набор снижает чувствительность зубов.

Очень интересное и, главное, эффективное средство, которое подойдет даже людям с тонкой эмалью. Цена вопроса — менее 3000 рублей. Когда закончатся полоски и гель, расходники можно будет заказать отдельно, не покупая новую капу.

Топ-отбеливателей зубов

4. My Brilliant Smile

Недорогие капы для отбеливания зубов, созданные на основе активированного угля и кокосового масла. Комплект из 7 штук обойдется вам всего в 500 рублей. Не содержат в составе перекиси водорода, зато содержат компоненты, укрепляющие эмаль и снижающие чувствительность зубов, предотвращающие воспаление десен и развитие кариеса, поэтому использовать Amazing White можно без страха за здоровье полости рта.

Несмотря на скромную цену, капы выполнены качественно и во рту лежат удобно, без дискомфорта. Эффект отбеливания должен быть заметен уже после семи дней использования. Экономичная и полезная альтернатива профессиональному отбеливанию.

5. Zoom Nite White ACP

Более сложная и дорогая по сравнению с конкурентами система, разработанная компанией Philips. Набор для отбеливания стоит больше 6500 рублей. Концентрация перекиси карбамида в данном случае составляет 16%, в продаже можно найти наборы также с 22% и 9,5% действующего вещества. В комплект входят 6 шприцев с гелем, каждого из которых хватает на 3 процедуры, 6 наконечников для нанесения геля, контейнер для хранения кап, две пластины для изготовления кап в стоматологической клинике, карточку оттенков зубов и инструкцию по применению. Сами капы в набор не входят: их нужно изготовить у зубного врача или купить отдельно. Сеанс использования геля длится от 5 до 7 часов. По завершению курса эмаль должна стать светлее на 6-8 оттенков, очень хороший результат.

Топ-отбеливателей зубов

Лучшие полоски для отбеливания зубов

6. Crest 3D White Luxe Whitestrips Professional Effects

Комплект из 40 полосок — 20 верхних зубов и 20 для нижних — стоит в районе 4000 рублей. Курс отбеливания длится 20 дней, а первые результаты использования средства можно увидеть уже на третий день. По завершению курса зубы станут светлее на 4-5 тонов, и этот результат сохранится на 12-18 месяцев. Гель на полосках эффективно устраняет пятна от кофе, сигарет или вина. Процедура отбеливания проводится раз в день, занимает всего 30 минут, причём в это время можно не только разговаривать, но даже пить воду. Полоски надёжно приклеиваются к зубам, не скользят и не вызывают дискомфорта при ношении.

7. Global White

Топ-отбеливателей зубов

Набор из 14 отбеливающих полосок для зубов с активным кислородом, рассчитанный на неделю ежедневного использования. Кто-то пишет о том, что эффект заметен уже после первого применения, однако лучше все-таки настроиться на то, что серьезный результат проявится только по завершении курса.

Читайте также:  Киста копчика: операция и восстановление после нее

Некоторые пользователи жалуются на неприятную сухость во рту после сеансов отбеливания. Поэтому с полосками стоит быть осторожнее и применять My Brilliant Smile исключительно в соответствии с инструкцией.

В остальном же, упакованы полоски удобно, работают эффективно, да и стоят всего 1370 рублей — чего ещё желать от средства для отбеливания зубов в домашних условиях?

Алоэ вера

Это лекарственное растение часто входит в состав множества оздоровительных и очищающих средств по уходу за всеми частями тела. И ротовая полость не исключение. Для отбеливающего эффекта можно взять как свежевыжатый сок алоэ из домашнего растения, так и приобрести готовый концентрат в аптеке. В любом случае отбеливающий эффект будет заметен. Применять его можно практически при каждой чистке зубов, не опасаясь повреждения эмали или слизистой.

Алоэ вера

Чтобы воспользоваться целебными и очищающими свойствами растения нужно добавить несколько капель его сока или концентрата на щетку во время ежедневной чистки зубов. Никаких особых указаний, предостережений или же манипуляций не требуется.

Уход за зубами после отбеливания: как сохранить белизну надолго

Сразу после осветления врач наносит на эмаль реминерализирующий раствор. Он ускоряет восстановление зубных тканей. В период восстановления стоматологи рекомендуют:

  • Тщательно следить за гигиеной. Нужно приобрести новую зубную щетку, использовать пасту с отбеливающим действием и ополаскивать рот после еды кипяченой водой или специальным раствором.
  • Соблюдать «прозрачную диету». Пациент исключает все продукты, содержащие красители — чай, кофе, вино, шоколад, газированные напитки, леденцы и конфеты. Не следует употреблять соусы, специи, ягоды и чипсы.
  • Избегать механического и термического воздействия. Твердые продукты, очень горячая или очень холодная пища противопоказаны.
  • Отказаться от курения. Курильщикам рекомендуют не курить три дня, в идеале — вообще отказаться от вредной привычки.
  • Не наносить косметику. Женщинам не следует красить губы: помада может попасть на эмаль и повлиять на ее оттенок.

Если после первой процедуры тон недостаточно светлый, врач порекомендует повторно отбелить зубы или назначит курс домашнего отбеливания.

Отбеливание зубов перекисью водорода

Один из доступных домашних способов удаления темного или желтого налета. Некоторые производители зубных паст добавляют в состав перекись – она придает эмали белизну.

Простой способ, как отбелить зубы в домашних условиях без вреда:

  • Добавить в 100мл теплой кипяченой воды 1ч.л. перекиси водорода 3%.

Полоскать рот каждое утро после чистки зубов.

Рецепт восстановления белизны перекисью водорода:

  1. Почистить зубы.
  2. Прополоскать рот составом – 1ч.л. перекиси водорода 3% на 100мл воды.
  3. Ватной палочкой протереть неразбавленной 3% перекисью каждый зуб изнутри и снаружи.
  4. Тщательно прополоскать рот.

Применять процедуру 1-2 раз в день.

В ходе процедуры и некоторое время спустя десны может жечь, зубная эмаль приобретает повышенную чувствительность.

Отбеливание гелем в индивидуальных каппах

Для такого отбеливания нужно сходить к стоматологу и попросить изготовить индивидуальную каппу. Эти каппы нельзя нигде купить. Чтобы их сделать стоматолог снимет слепки с ваших зубов и точно по ним изготовит каппы. Они полностью повторяют форму ваших зубных рядов и никому другому не подойдут. По этой же причине вам не подойдут чужие каппы.

Отбеливание гелем в индивидуальных каппах

Индивидуальные каппы практически незаметны окружающим, когда вы разговариваете или улыбаетесь. Можно носить их не только дома, но и на работе, встрече или других мероприятиях. Минус — в них нельзя есть.

Еще у стоматолога нужно узнать какую концентрацию геля использовать и как долго его применять. Каждому оттенку зубов нужна своя схема отбеливания. Отбеливающий гель разных концентраций продают в шприцах с удобным тонким носиком.

Отбеливание гелем в индивидуальных каппах
  1. Подготовьте каппу, промойте и просушите ее
  2. Выдавите гель из шприца в каппу так, чтобы он тонким слоем покрывал всю внутреннюю поверхность
  3. Поместите каппу по центру зубного ряда
  4. Зафиксируйте на зубах надавливаниями пальцев. Верхнюю — большими пальцами, нижнюю — средними и указательными
  5. После использования промойте и просушите каппу

Постепенно, день за днем, проявляется результат. Концентрация в гелях для домашнего отбеливания довольно низкая, от 10 до 20 %, но это компенсируется длительным воздействием. Вреда от такого отбеливания, по данным исследований, не найдено. Главное, не ходить в каппе дольше, чем порекомендует стоматолог.

Отбеливание гелем в индивидуальных каппах

Индивидуальные каппы многоразовые. Нужно просто промывать и просушивать их после использования. Для хранения можно купить специальный контейнер. Он защищает каппу от пыли и повреждений.

Как правильно проводится отбеливание

Для снижения агрессивного воздействия на эмаль необходима небольшая подготовка. Заранее нужно укрепить зубную эмаль фтором. Использовать для этого можно специальные зубные пасты и витаминно-минеральные комплексы. Курс подготовки занимает около двух недель, и только после его окончания проводится процедура отбеливания.

Максимально допустимое время воздействия соды на эмаль — не более пяти минут. Для первой чистки достаточно минуты, увеличивать временной промежуток нужно постепенно. Количество процедур каждый определяет самостоятельно. Врачи рекомендуют проводить их не чаще двух раз в неделю, и обязательно делать перерыв в несколько месяцев.

Чтобы избежать глубоких повреждений, брать нужно ультрамягкую зубную щетку, сильно давить на нее нельзя. Зубы обрабатываются мягко и медленно, словно протирая поверхность. Для равномерного эффекта воздействие на каждый зуб должно быть одинаковым.

Как отбелить желтые зубы?

В профилактических целях важно посещать стоматолога не менее 2-х раз в год. Консультации врача стоматолога необходимы, чтобы безопасно очистить зубы и сделать полную проверку и дать индивидуальные рекомендации как отбелить желтую эмаль. Люди, имеющие проблемы с отложением зубного камня, нуждаться в помощи стоматолога чаще, потому что в домашних условиях не будет ожидаемого результата, как при помощи . Отбеливание зубов и снятие налета с профилактической целью рекомендуется всем без исключения, даже если Вы выполняете чистку систематически и правильно.

Кому нельзя прибегать к мерам профессиональной чистки для отбеливания эмали:

  1. Беременные женщины и те, которые кормят грудью;
  2. Детям в возрасте до 16 лет;
  3. Если есть проблемы в полости рта;
  4. Процедура не имеет эффекта на искусственной поверхности (коронка зуба). Она не отбеливаются, но и не страдают от этого.

Преимущества данной процедуры в клинических условиях:

  • видимый эффект за короткое время;
  • показывает наибольшую степень эффективности, в результате чего разница до 10 оттенков;
  • сделано правильно, процедура не представляет никакого риска и является очень безопасной.

В некоторых случаях может появиться небольшая чувствительность зубов в течение нескольких дней. Это нормально, чувствительность пройдет сама по себе. Можете использовать пасту для чувствительных зубов.

Отбеливание эмали — это процесс не постоянный. Обычно, после профессионального лечения, не существует гарантии, что зубы останутся белыми на всю жизнь. Необходимо продолжать поддерживать эффект от отбеливания зубов дома. Регулярно чистить и полоскать ротовую полость водой. Это делается после каждого приема пищи. Используйте зубные пасты с эффектом отбеливания зубов на регулярной основе.

Профессиональное отбеливание у стоматолога

Профессиональное производится в два этапа. Первый – у стоматолога, второй – в домашних условиях, закрепляется результат. Грамотно проведенная процедура позволяет надолго сохранить приятный светлый цвет зубной эмали.

Профессиональное отбеливание у стоматолога

В стоматологической клинике пациенту могут предложить два варианта отбеливания:

Профессиональное отбеливание у стоматолога
  1. Сначала проводится для снятия налета. Потом, с помощью применения определенных химических веществ запускается реакция.
  2. Отбеливание производится с применение специальных аппаратов – ламп, лазеров.
Профессиональное отбеливание у стоматолога

Чаще всего применяется первый вариант. Второй способ более затратный, как для пациента, так и для клиники. Но по эффективности он превосходит химический способ, позволяя осветлить зубную эмаль на несколько тонов. Курс отбеливания содержит до трех процедур, в зависимости от желаемого результата и иных факторов.

Профессиональное отбеливание у стоматолога

В домашних условиях производится закрепление результата. Это немаловажный этап, который позволяет сохранить белые зубы на длительный срок. Стоматолог выписывает слабые химические соединения, изготавливается специальный «назубник» — каппа. Его следует одевать на ночь.

Профессиональное отбеливание у стоматолога

Важно использовать каппы, которые созданы по индивидуальным параметрам, это обеспечивает врач. В аптеке можно приобрести и готовые каппы, которые содержат отбеливающий состав. Но их применение нежелательно, поскольку необходимо, чтобы они плотно покрывали зубной ряд.

Профессиональное отбеливание у стоматолога

Этап закрепления длится 5-10 суток. После этого можно поддерживать результат каждые полгода, надевая каппу на одну ночь. Эта процедура называется подотбеливание. Эффективность этого метода высока, как правило, повтора процедуры не требуется. Длительный период сохраняется приятный цвет без подотбеливания.

Профессиональное отбеливание у стоматолога

Существует еще один эффективный и востребованный способ очищения и отбеливания зубной эмали. Он также производится в кабинете у стоматолога. Этот метод позволяет удалить въевшийся зубной налет в труднодоступных местах, которые не очистить обычными способами.

Профессиональное отбеливание у стоматолога

Применяется пескоструйный аппарат, с помощью которого производится воздействие на эмаль сильным потоком воздуха в сочетании с водой и содой. Происходит не только очищение, но и полировка эмали. В домашних условиях произвести эту процедуру невозможно, стоимость ее довольно высока.

Профессиональное отбеливание у стоматолога

Иногда требуется создать идеальную улыбку на фотографии. В этом случае на помощь придет специальная программа, которая позволяет производить косметические изменения на изображениях – фотошоп. Подойдет любая версия этой программы.

Профессиональное отбеливание у стоматолога

Изучить материал, как отбелить зубы в фотошопе, можно на любом сайте, посвященном работе с этой программой. Применение специальных настроек позволяет улучшить изображение, поскольку большинству людей не нравятся их фотографии именно из-за некрасивой улыбки.

Профессиональное отбеливание у стоматолога

Секрет состоит в том, чтобы воспользоваться желаемого цвета зубов позволит линейка инструментов под названием Осветление. Есть вариант создать корректирующий слой, который также решит проблему. Он создается из функции Цветовой тон/Насыщенность, позволяет снизить интенсивность желтого оттенка.

Прежде чем начинать работать над изображением, следует увеличить нужную зону, чтобы были видны все нюансы и детали, которые в обычном формате ускользают от взгляда. Затем аккуратно накладывается маска, по которой уже производится работа.