6 средств для гигиены полости рта, которые должны быть у каждого

Целью профессиональной гигиены полости рта является профилактика и лечение заболеваний твердых тканей зубов и слизистой оболочки полости рта. Под термином «профессиональная гигиена полости рта» понимается тщательное удаление мягких и твердых зубных отложений со всех поверхностей зубов и последующая обработка зубов и десен профилактическими средствами.

Этапы  профессиональной гигиены полости рта:

1. Проведение с пациентом беседы о необходимости профессиональной гигиены полости рта, о вреде зубной бляшки и зубных отложений для твердых тканей зуба и десны, и формирование у пациента правильного понимания важности этого вопроса.

2. Обучение пациента правилам личной гигиены полости рта. За одно посещение этого добиться невозможно, поэтому следует проводить несколько занятий с контролем полученных навыков.

3. Подготовка полости рта заключается в орошении слабым раствором антисептика.

4. Удаление зубных отложений. Удаление зубных отложений включает в себя удаление зубного камня, налета, шлифование и полирование зубов. Целесообразно проводить удаление зубного камня не сразу, а в несколько посещений, особенно в случае, если они занимают большие площади на различных поверхностях зубов.

5. Покрытие поверхностей зубов фторсодержащими или реминерализирующими препаратами

В первое посещение проводят осмотр полости рта и регистрируют состояние зубов и десен в медицинской карте. Пациенту объясняют цели и задачи проведения профессиональной гигиены полости рта, демонстрируют зубные отложения, имеющиеся у него в полости рта. На основании полученных данных врач дает рекомендации по правильному уходу за полостью рта. Далее врач приступает к удалению зубных отложений. В случае большого количества зубного камня, в первое посещение врачом проводится его удаление с группы зубов.

Во второе посещение пациент в присутствии врача чистит зубы, а врач контролирует его действия визуально. По завершению процедуры оценивает ее качество с помощью специальных красящих растворов или индикаторных таблеток. Уточняются правила индивидуальной гигиены зубов. Врач осматривает зубные ряды и проводит удаление зубных отложений там, где они еще остались.

Во время третьего посещения врач контролирует правильность соблюдения пациентом правил гигиены полости рта и еще раз осматривает зубные ряды пациента.

главных средств для ухода за полостью рта

1. Зубная щетка

Первое и самое необходимое, чем мы пользуемся каждый день – это зубная щетка. К выбору такого простого, но важного инструмента для очистки зубов нужно подходить с умом. Основные правила сводятся к следующему: щетина должна быть средней жесткости (мягкая не справится с налетом, даже если у вас имеется небольшое воспаление десен, а слишком твердая будет травмировать эмаль), пользоваться щеткой нужно не более 2 раз в день, менять средство необходимо каждые 3-4 месяца. Хранить щетку каждого члена семьи следует отдельно, а после использования желательно промыть обычным мылом для удаления бактерий с щетинок.

главных средств для ухода за полостью рта

Зубные щеткиЭто интересно!

До ХХ века для производства щетины использовалась шерсть животных. И только в 1938 году, после изобретения нейлона, щетина стала производиться из него. Но зубные щетки с натуральными волокнами все равно оставались популярными вплоть до середины прошлого года, так как были мягче нейлоновых.

2. Зубная паста

Паста – смесь многокомпонентная с абразивной основой, которая и играет ключевую роль в снятии налета с поверхности эмали. Различают пасты гигиенические и лечебные (профилактические). Очень важно следовать простому правилу – зубная паста должна использоваться курсами (к примеру, месяц гигиеническая, а второй месяц лечебная или профилактическая). Естественно, подбирается паста в зависимости от проблемы: для чувствительных зубов, для профилактики или лечения воспаления десен, для отбеливания эмали, для защиты от кариеса и т.д. И лучше подбор проводить совместно со своим стоматологом, именно он может правильно оценить состояние эмали и мягких слизистых полости рта.

главных средств для ухода за полостью рта

Зубная паста

Читайте также:  Как вылечить гингивит у ребенка в домашних условиях

3. Ополаскиватель для полости рта

В наше время выпускается в виде готовой к применению жидкости. Главная функция – это усиление действия зубной пасты, удаление остатков налета или пищи после предварительной чистки (щеткой, ирригатором или нитью). Кроме того, ополаскиватели хорошо освежают дыхание. Существует также категория лечебных ополаскивающих средств, которые позволяют снять кровоточивость десен, укрепить эмаль. Как правило, ополаскиватель для полости рта имеет в своем составе кальций и фтор, что позволяет дополнительно насыщать эмаль полезными микроэлементами.

Ополаскиватель для полости рта

главных средств для ухода за полостью рта

4. Флосс или зубная нить

Применяется для очистки межзубных пространств. Флосс для зубов может иметь различную структуру, незаменим при таких дефектах и заболеваниях, как скрученность, различные проблемы тканей пародонта. Различают нити круглые и плоские по форме сечения; вощеные и невощеные по обработке; с ароматизированной пропиткой и без. Использовать нить необходимо после каждого приема пищи для удаления остатков еды. Также ее можно применять перед чисткой зубов щеткой.

Флосс или зубная нитьВидео как правильно пользоваться зубной нитью

главных средств для ухода за полостью рта

5. Ирригатор

Это портативное устройство для домашнего применения. Очистка зубов и десен осуществляется за счет подачи обычной воды под давлением. Жидкость подается на насадку с помощью гидронасоса. Сильная струя позволяет достаточно качественно очистить зубы и промежутки между ними, десневые карманы, осуществить массаж десен, улучшить их кровообращение. Применение обуславливается еще и профилактикой заболевания десен и их заживления при наличии воспалительных процессов. Ирригатор можно использовать как при чистке зубов утром и вечером, так и после еды. Он также может стать отличной альтернативой зубной нити.

Ирригатор

6. Щетка для чистки языка

главных средств для ухода за полостью рта

Такая щетка станет отличным приобретением, так как огромное количество бактерий скапливается именно на языке. Пользоваться щеткой для языка нужно обязательно дважды в сутки, во время основного курса гигиены (то есть утром и вечером). Основная проблема, связанная с ее эксплуатацией – рвотный рефлекс, который может возникнуть при чистке спинки языка. Щетка представляет собой насадку и пластмассовую ручку. На рабочей поверхности насадки расположены маленькие щетинки, с обратной стороны могут быть выпуклые силиконовые полоски.

Щетка для чистки языка

Гигиена полости рта очень важна на пути к здоровым и крепким зубам. Главное – использовать средства для гигиены правильно и с умом. По поводу некоторых из них правильней всего будет проконсультироваться со стоматологом. В любом случае использования только одной щетки для очистки зубов и десен будет недостаточно. С учетом качества современного питания, просто необходимо иметь как минимум зубную нить в своем индивидуальном гигиеническом наборе.

главных средств для ухода за полостью рта

  • Notice: Undefined variable: post_id in /home/c/ch75405/public_html/wp-content/themes/UltraSmile/ on line 45 Notice: Undefined variable: full in /home/c/ch75405/public_html/wp-content/themes/UltraSmile/ on line 46Комментарии
    главных средств для ухода за полостью рта

    Напишите свой комментарий Отменить ответYou have to agree to the comment policy.

    Имя *

    Email *

    Сайт

  • Этапы профессиональной гигиены полости рта

    Как и любая оздоровительная профилактическая процедура, профгигиена имеет противопоказания. Удаление зубного камня (цена зависит от клиники) не рекомендовано беременным и кормящим женщинам, маленьким детям, людям, которые страдают бронхиальной астмой и другими заболеваниями легких и дыхательных путей. Нельзя делать стоматологические процедуры больным ВИЧ, гепатитом, туберкулезом, а также вирусными заболеваниями (простуда, грипп).

    Ультразвуковая чистка зубов. Ультразвуковая чистка зубов в современной стоматологии является одним из самых популярных методов очищения зубного ряда и околозубных тканей полости рта. Выполняется она с помощью скелеров, дающих легкие вибрационные ощущения. Процедура ультразвуковой чистки абсолютно безвредна для здоровья пациента, однако в перечне общих противопоказаний к проведению процедуры отдельными пунктами выделены следующие:

    1. наличие кардиостимулятора и имплантатов;
    2. наличие ортопедических конструкций;
    3. нарушение сердечного ритма;
    4. нарушение функции дыхания носом;
    5. наличие сахарного диабета в тяжелых формах или стадии обострения;
    6. наличие эпилепсии;
    7. перенесенные операции на сетчатке глаза;
    8. наличие острых вирусных заболеваний;
    9. наличие инфекционных заболеваний, язв, эрозий, остеомиелита.
    Читайте также:  5 типов воспаления десен: как распознать проблему?

    При необходимости врач может обезболить полость рта специализированными гелями или распылителями. Работа производится специальными инструментами со специфической заточкой. Этот нюанс важен для сохранения эмали и во избежание ее повреждений. Удаление налетов, камней и отложений таким способом не имеет побочных эффектов. При беременности проводить процедуру гигиенической чистки полости рта и зубов не запрещено, но предварительно женщине необходимо получить разрешение врача-гинеколога и проконсультироваться со стоматологом по поводу ультразвукового воздействия.

    Критерии соблюдения гигиены

    Ротовая полость наполнена микроорганизмами, участвующими в первичном расщеплении пищи, сохранении эмали и поддержания общего состояния микрофлоры организма. В запущенных случаях микрофлора наполняется патогенными бактериями, разрушающими эмаль, деформирующими десенную ткань.

    Поэтому гигиенические операции рекомендуется производить ежедневно с целью обеспечения максимального очищения от остатков еды и патогенных бактерий, это предотвращает:

    Критерии соблюдения гигиены
    • возникновение заболеваний зубов, десен, пародонтальных и альвеолярных карманов;
    • развитие заболеваний желудочно-кишечного тракта (система пищеварения вплотную связана с наличием патогенной микрофлоры во рту и провоцирует проникновение патогенных бактерий внутрь организма);
    • улучшает эстетику лица – ухоженные зубы делают человека более приятным в общении;
    • освежается дыхание – особенно касается курильщиков, любителей острой пищи и людей, страдающих заболеваниями с характерным запахом изо рта.

    Важно! «Проблемными участками для очищения от налетных отложений являются: внутренняя поверхность зубных рядов; внутренняя окклюзионная часть нижних моляров; наружная медиально-щёчная сторона моляров».

    Мотивация

    Чтобы убедить пациента сменить свои привычки, врач должен приложить немало усилий. Часто одного раза недостаточно, поэтому работа должна проводиться всесторонне:

    • теория и демонстрация;
    • печатный материал;
    • видеофильмы;
    • всевозможные виды рекламы.

    Во время личного общения врач должен быть максимально убедительным. Пациенту надо указать на его уже существующие стоматологические проблемы, для наглядности используются зеркала или видеокамера.

    Гигиенисты объясняют, к чему может привести халатное отношение, приводят статистику региона проживания.

    Пациент должен понять, что здоровые элементы челюстной дуги не приносят болевых ощущений, не нарушают красоту улыбки и можно не отказывается от любимых блюд.

    Мотивация

    А вот больные зубы ведут к развитию заболеваний пищеварения, являются причиной неприятного запаха изо рта и, в целом, портят качество жизни из-за дискомфорта от болевых ощущений и внешнего вида.

    Немаловажным фактором является дешевизна ухода за здоровыми единицами и дороговизна лечения больных элементов.

    Пациент должен понять механизм разрушения костного органа, что налет разрушает твердую ткань и содержит различные виды бактерий, которые обладают кариесогенным эффектом.

    В этот момент показывают места скопления налета у пациента. По завершению первого этапа обучения, пациент должен захотеть очистить поверхность зубов от всех видов отложений.

    Подробное описание ультразвуковой зубной щетки Megasonex и инструкция по применению.

    Заходите сюда, чтобы ближе познакомиться с ультразвуковыми зубными щетками Philips Sonicare.

    По этому адресу -i-uxod/zubnyie-shhetki/ мы расскажем об особенностях ортодонтической зубной щетки для брекетов.

    Важные инструменты для очистки полости рта

    Зубная щетка – как выбрать и как хранить

    Зубная щетка, которая подойдёт для большинства ртов, имеет следующие особенности:

    • щетина средней жесткости
    • ручка прямая и твердая
    • щетинки прямые и одинаковой длины
    • максимальный диаметр щетинки 0,30 мм, с закругленным кончиком
    • головка длиной не менее 3 см, для взрослых, и 2 см для детей, в соответствии с величиной рта

    Зубную щетку следует менять каждые 2 месяца, или как только щетинки начинают перегибаться.

    Важным является также хранение зубной щетки: она должна храниться отдельно от других зубных щеток, в месте, где может быстро высохнуть, так как влага способствует размножению бактерий между щетинками.

    Зубная паста: достаточно немного, но со фтором

    Зубную пасту следует использовать в конце чистки зубов, чтобы удалить больше отходов и очистить полость рта.

    Хорошая зубная паста на основе фтора делает зубную эмаль более устойчивой к кариесу и обладает антисептическим действием. Не нужно её использовать в больших количествах.

    Читайте также:  Как вернуть улыбку ребёнку: во рту у грудничка появилась молочница

    Зубная нить – для тщательной очистки межзубных промежутков

    Зубная нить поможет удалить бактериальный налет между зубов и в местах, до которых сложно добраться зубной щеткой.

    Правильная процедура чистки с зубной нитью заключается в следующем:

    • Взять примерно 25 см нити, обмотайте вокруг среднего пальца и держите другой конец большим и указательным пальцами.
    • Начинайте с задних зубов, пропустите аккуратно нить между зубами, чтобы не повредить десну, и выполняйте обратно-поступательные движения.
    • Повторите процедуру для всех зубов.

    Это способ ухода за зубами не может полностью заменить чистку зубов щеткой и пастой.

    Жидкость для полоскания рта – будьте осторожны

    В зависимости от конкретных характеристик, жидкости для полоскания рта могут помочь:

    • удалить зубной налет
    • освежить дыхание
    • реминерализировать зубы
    • дезинфицировать полость рта

    Жидкость для полоскания рта может добраться до самых дальних полостей рта и является хорошим решением для завершения процедуры гигиены полости рта.

    Однако, чрезмерное использование жидкости для полоскания рта может принести больше вреда, чем пользы. Поэтому некоторые стоматологи рекомендуют её разбавлять водой или использовать не каждый день.

    Профессиональная гигиена полости рта – один раз в год

    Даже если вы проводите ежедневную очистку зубов, тщательную и постоянную, для правильной гигиены полости рта рекомендуется посещать каждые 10-12 месяцев стоматолога для профессиональной чистки зубного аппарата.

    Профессиональную чистка предотвратит появление возможных неприятностей с помощью нескольких простых процедур:

    • удаление зубного камня с дёсен;
    • отбеливание и полировка зубов с помощью специальной пасты.

    Профессиональная гигиена зубов и полости рта

    Тщательный уход не всегда гарантирует идеальную чистоту и отсутствие бактерий. Домашние средства удаляют мягкий налет, но не справляются с твердыми минеральными отложениями. Для избавления от них потребуется помощь специалиста. Профессиональная гигиена полости рта включает этапы:

    1. Осмотр ротовой полости.
    2. Чистка ультразвуковая или Air Flow. Ультразвук удаляет отложения, оказывает антибактериальное действие. Air Flow – воздействие на поверхность мелкими абразивными частицами, разбивающими налет.
    3. Полировка – нанесение полировальной пасты, делающей поверхность гладкой.
    4. Реминерализация с использованием смесей, обогащенных фтором и кальцием.

    Источники:

    1. Улитовский С.Б. Индивидуальная гигиена полости рта. Учебное пособие. Москва, 2005.
    2. Кузьмина Э.М. Профилактическая стоматология. Москва, 2015.

    Проблемы

    Если не ухаживать за зубами, в полости рта возникнут большие проблемы. Сформируйте привычку посещать стоматолога один раз в год, даже если зубы не болят, а десны не кровоточат. Профилактический осмотр и чистка помогут сохранить здоровье зубов на долгие годы. Какие же могут возникнуть проблемы в полости рта, если игнорировать оздоровительные процедуры? Самый первый признак нездоровья — плохой запах изо рта. Он возникает по причине недостаточной чистки зубов, а также из-за процессов гниения и кровоточивости.

    В полости рта размножаются бактерии, которые приводят к гнилостному запаху, образованию желтого и серого налета, формированию камней, особенно на дальних зубах. Кариес также становится последствием плохой гигиены. В итоге это приводит к разрушению зуба и поражению соседних. Стоит ли говорить, что чистота полости рта оказывает влияние на самочувствие человека и здоровье остального организма.

    Гигиена полости рта у ребенка

    Поддержание чистоты рта и зубов для детей имеет важное значение. Это больше, чем просто получить хорошую улыбку. Это здоровье малыша, его прекрасное самочувствие. Многие родители считают, что ребенок не должен использовать основные средства гигиены ротовой полости, но этот неверно. Уход за зубами помогает:

    • Сформировать важные привычки;
    • Сохранить здоровье зубов;
    • Свести к минимуму риск возникновения боли от развития кариеса, других болезней;
    • Провести грамотную профилактику заболеваний тканей пародонта.

    Сохранение здоровья зубов у детей — экономия семейного бюджета, уменьшение трат от походов в стоматологию.