Зимний уход за кожей: секреты комфортной зимовки

Зимой кожа требует особого ухода. Мороз, ветер, отопление, резкие перепады температур — все это не способствует хорошему самочувствию и доставляет дискомфорт. Кожа сохнет, обветривается, трескается, появляются покраснения и шелушения.

Выбор зимнего крема для лица в зависимости от его назначения

Тут необходимо учитывать тот факт, где вы собираетесь проводить время и в зависимости от этого, останавливать свой выбор на том или ином креме зимнего типа.

    1. Если собираетесь наносить макияж, то вам следует выбрать питательный крем для лица. Зимой он должен быть более легкой консистенции, хорошо впитываться, при этом образуя на лице защитную пленку. Такой уход позволит вам сохранить макияж в первозданном виде, защитив кожу от негативного воздействия температурных перепадов в помещении и на улице.
  1. Если вы собираетесь долгое время провести на открытом пространстве, например, занимаясь зимними видами спорта или готовясь к длительной прогулке, то есть смысл нанести кольд-крем или косметический вазелин тонким слоем. Если под рукой не оказалось этих средств, в крайнем случае, подойдет и детский крем на жировой основе. Эти косметические средства образуют надежную жировую защитную пленку. Такой уход не позволит вашей коже обветриться и пострадать от негативных внешних факторов, даже при длительном нахождении на открытом пространстве при низких температурах. Но, как вы должны понимать, макияж на такой зимний крем для лица не наносится – шансов, что он ляжет или сохранится, почти никаких. Единственное, что необходимо нанести дополнительно – это защитный бальзам для губ, который поможет сохранить естественный уровень увлажненности этой части лица и застрахует их от пересыхания.
  2. Если вы передвигаетесь в автомобиле и почти не бываете на открытом воздухе, то вам необходимо выбрать зимний крем для лица, в состав которого входят витамины А и С. Это позволит вам не только сохранить кожу хорошо увлажненной, но и застрахует вас от преждевременного старения, которое может быть вызвано сухим воздухом в помещениях и в салоне автомобиля. Кроме того, такие крема позволяют сохранить макияж и не дать ему растечься.

к оглавлению ↑

На ночь глядя

Статья по теме Идеальное лицо. Как пользоваться консилером, ВВ-кремом и другими средствами В отличие от легких по консистенции увлажняющих дневных кремов более насыщенные и витаминизированные питательные кремы применяют, как правило, вечером. И наносят их только на тщательно очищенную (сначала косметическим молочком или гелем, а затем тоником) кожу. Можно перед нанесением крема подержать на лице теплое полотенце или сделать паровую ванну. Неплохо предварительно сбрызнуть лицо термальной водой. Тогда теплой, слегка влажной коже будет легче впитать в себя полезные вещества.

Лучше всего питать кожу за час-полтора до отхода ко сну, так как ночью процессы восстановления клеток кожи идут наиболее активно. Использовать питательные кремы нужно регулярно, но не ежедневно. Иначе кожа разучится выделять естественный жир и превратится в «наркоманку», не способную и дня прожить без новой «дозы».

Подобрать уходовую косметику для кожи в зимнее время: советы экспертов

Увлажняющий крем JULIETTE ARMAND HYDRA PROTECTING CREAM. В его составе есть защитный комплекс, предупреждающий воздействие холода. Выраженное антиоксидантное действие, наличие УФ-фильтров способствуют предотвращению воздействия агрессивных факторов внешней среды. В формуле средства есть новаторский пептид Pollushield®, защищающий от негативного влияния загрязненного воздуха, усиливающий антиоксидантную защиту и создающий преграду для молекул тяжелых металлов, которые находятся в воздухе. Также крем восстанавливает баланс липидов наружного слоя эпидермиса, препятствуя появлению сухости и признаков старения кожи.

Питательный крем JULIETTE ARMAND NOURISHING CREAM отлично подходит для заботы о коже в зимний период. В составе средства – аллантоин, лактоза, лецитин, а также гликосферы с ретинолом А, унисферы с витаминами А и Е. Компоненты обладают высокой проникающей способностью, что препятствует распаду и разрушению эластина, коллагена. Кожа разглаживается, повышается устойчивость к воздействиям внешней среды. Кожа получает необходимое питание, сокращаются мелкие морщинки. Данный состав может применяться и для массажа шеи и лица.

Дневной увлажняющий крем LUMENE DAY CREAM SPF15 защищает и глубоко увлажняет кожу, восстанавливает ее натуральное сияние, заряжает дерму энергией. В формуле есть экстракт дикой арктической морошки и другие компоненты, насыщенные витаминами С, В3, В5, Е, omega-жирными кислотами – отвечают за питание и защиту кожи. За увлажнение кожи отвечают гиалуроновая кислота, арктическая вода из природных источников. Наносится на лицо, область декольте.

Читайте также:  Как выглядит стрептодермия у взрослых фото

Ночной восстанавливающий крем-уход LUMENE CELESTIAL RADIANCE RESOVERY NIGHT CREAM работает во время вашего сна. Формула содержит восстанавливающие пептиды, облепиховое масло, антиоксиданты, omega-жирные кислоты – отвечают за разглаживание морщин, обновление кожи. Арктическая родниковая вода в составе оказывает нежное и мягкое воздействие на кожу, увлажняет ее. Крем подходит для всех типов кожи, наносится на лицо о кожу шеи.

Как сохранить кожу в хорошем состоянии

Во время прогулки

Для долгих прогулок в сильные морозы рекомендуется воспользоваться кольдкремом или специальным, рассчитанным на суровую погоду, кремом, купленным в аптеке. Такое средство наносится за 30 мин. до прогулки. Губы защитит бальзам или помада.

В других случаях применяется зимнее увлажняющее средство. При солнце дополнительно воспользоваться и защитным кремом (фактором 15), но без минерального масла, вазелина и парафина. Эти вещества способствуют привыканию и неспособности клеток накапливать влагу.

Избежать обветривания и сухости поможет укрывание большей части лица.

Как мыться под душем

Как сохранить кожу в хорошем состоянии

В зимнее время мытьё под горячим душем или в ванне нарушают нормальную влажность кожи. Процедура не должна длиться дольше 7 мин., так как пересушивается кожа. Затем наносится увлажняющий крем.

Увлажнение в комнате

Горячие батареи высушивают воздух, делая его вредным для кожи.

Как исправить:

  • Увлажнителем воздуха, с поддерживанием диапазона 30-60%;
  • Температура 21-23 градуса;
  • Ежедневное проветривание.

Интенсивный уход за лицом зимой

Каким бы хорошим ни был ваш любимый зимний крем, одного его будет недостаточно. Помимо базового ухода, кожа зимой нуждается в дополнительном интенсивном уходе. Чем же побаловать себя? ☺

Химические пилинги

Зима — отличное время для химических пилингов. Большинство пилингов нельзя проводить в период активного солнца (весна-осень), так как это чревато образованием пигментных пятен и раздражением кожи.

Химические пилинги отшелушивают, глубоко очищают поры, увлажняют, борются с морщинками и пигментацией. Проведя курс химических пилингов зимой, к весне вы получите обновленную, сияющую, молодую, здоровую кожу. Еще один повод полюбить зиму.

Подробно про пилинги читайте в наших постах «11 главных вещей, которые нужно знать о химических пилингах» и «15 советов как правильно сделать химический пилинг дома».

Липиды

Must-have интенсивного зимнего ухода — концентрированные сыворотки, питательные маски и средства, насыщенные липидами (такие, как наши любимые «золотые рыбки» с церамидами).

Липиды интенсивно питают, увлажняют, снимают шелушение и стянутость, восстанавливают и поддерживают эпидермальный барьер, который так легко нарушается зимой.

Средства, укрепляющие сосуды

От холода и препадов температуры зимой возможно появление сосудистых звездочек, даже у людей обычно не страдающих куперозом. Это одно из проявлений аллергии на холод.

Если вы встретились с этой проблемой, обратите внимание на средства для чувствительной кожи, склонной к куперозу. Сейчас практически в каждой профессиональной марке есть такая линейка.

Эти средства содержат защитные, укрепляющие, успокаивающие компоненты и антикуперозные комплексы — экстракты конского каштана, листьев винограда, черники, красного чая (ройбуш), гингко билоба, донника, ромашки, василька, календулы, липы, масло виноградных косточек, водоросли, алое, бисаболол, пантенол, витамины А и Е. Они снимают повышенную чувствительность, раздражительность, покраснение, укрепляют сосуды, улучшают микроциркуляцию и убирают сосудистую сеточку.

Защитный бальзам для губ

Особого ухода зимой требуют губы. У них нет сальных желез, а, соответственно, — защиты, кожа губ самая нежная и чувствительная, поэтому быстрее всего страдает от холодов.

Губы зимой обветриваются, сохнут и трескаются. Одной гигиенической помадой не справиться. Выбирайте плотные, насыщенные бальзамы на основе воска и натуральных масел. Они будут питать, защищать, быстро восстанавливать и заживлять.

Тональный крем

Зимой даже обладатели жирной кожи откладывают пудру в сторонку и берутся за тональный крем. И это правильно.

Тональный крем зимой — это не только выравнивание тона и коррекция недостатков, но и уютная защитная «шубка» для вашей кожи. Идеальный вариант на зиму — средство 2 в 1 — ухаживающий крем и декоративное средство. Такие средства работают одновременно как дневной крем — питают и защищают, и как тональный — маскируют недостатки и придают сияние коже.

Базовый алгоритм ухода зимой не меняется. Но все элементы ухода становятся «мягче» и интенсивнее. Мы переходим на мягкие очищающие средства, не забываем про тоники и тщательно выбираем грамотный зимний крем.

Крем зимой должен питать и защищать — днем, увлажнять и восстанавливать — вечером.

Зима — прекрасное время для интенсивных процедур, таких, как химические пилинги, питательные маски, концентрированные сыворотки, уход на основе липидов.

«Одевайтесь» в грамотный тональный крем и не забывайте «шубку» для губ.

Конечно, зимой все становится чуточку тяжелее, в том числе и поддержание здоровья вместо того, что грустить от мороза, ветра, перепадов температуры и вечной темноты, мы предпочитаем радоваться снегу, Новому Году и мандаринам под елкой.

Давайте думать о зиме, как о прекрасном шансе побаловать свою кожу интенсивным уходом, попробовать средства, которые в другое время года не подойдут и обязательно найти нового косметического любимца.

И помните — зима не продлится вечно. Будьте красивыми и ухоженными несмотря на холода.

Оставайтесь с нами и делитесь своими секретами комфортной зимовки в комментариях.

До новых встреч в эфире LaraBarBlog. ♫

Увлажняем кожу правильно

Очень часто можно услышать, что регулярное увлажнение и использование масок не приносит желаемого эффекта, и кожа все равно выглядит сухой и уставшей. Причиной этого может быть неправильное применение косметических средств или неправильный их выбор. Например, пользоваться одними и теми же косметическими средствами зимой и летом нельзя. Зимой тип кожи обычно изменяется, сухая кожа становиться ещё более чувствительной, нормальная становится сухой, а жирная кожа начинает заметно шелушиться. Это обязательно необходимо учитывать при выборе косметики.

Читайте также:  Атопический дерматит у детей: диагностика и лечение

Очень важно помнить правила использования кремов. Увлажняющие средства, содержащие воду, нельзя наносить перед самым выходом на улицу. Между нанесением крема и выходом должно пройти не мене часа, иначе кожа может быть повреждена.

Густой жирный зимой необходим в качестве защиты от негативного воздействия холода и дополнительного питания. Наносить его на кожу необходимо примерно за 40 минут до выхода на улицу. Через 10 минут после нанесения крема лицо надо промокнуть салфеткой, это поможет избавиться от остатков крема. Увлажняющий крем лучше наносить перед сном, но перед выходом на улицу.

Зима – лучшее время для нанесения перманентного макияж и тату, оно не подвергаются вредному воздействию солнца и снижается риск инфицирования.

Хорошим выбором для зимнего периода могут стать различные домашние маски. Их наносят на хорошо очищенную кожу, кроме областей вокруг губ и глаз. Для сухой кожи можно применить маску из кабачка. Использовать можно замороженный кабачок. После разморозки он станет мягким и легко превратится в однородную массу, которую необходимо немного отжать и завернуть с несколько слоёв марли. Такой компресс накладывают на кожу на 20 минут. Это поможет увлажнить и тонизировать кожу, наладить в ней обменные процессы.

Освежить зрелую кожу и придать ей сияющий вид поможет маска из морковки. Для приготовления маски смешиваем столовую ложку сливок, яичный желток, чайную ложку свежевыжатого морковного сока. Полученную массу наносят на кожу на 20 минут.

Топ лучших увлажняющих кремов для лица девушкам 20-лет

До 25 лет уход за кожей лица довольно таки прост, достаточно умывания с гелем или пенкой. Главное обеспечивать защиту от ультрафиолета и от потери влаги. Увлажняющие кремы хорошо справляются с этой задачей.

Natura Siberica «Питание и увлажнение»

Топ лучших увлажняющих кремов для лица девушкам 20-лет

Нежный, увлажняющий крем, предназначен для молодой кожи лица, страдающей от сухости, поэтому в его составе большое количество гиалуроновой кислоты и отваров трав, которые глубоко увлажняют эпидермис. В составе присутствует витамин Е, который повышает эластичность кожного покрова. Средство, используемое для сухой кожи, дает быстрый эффект. Лицо становится подтянутым и упругим. Действие крема длится в течении пяти часов. Его рекомендуется применять утром и вечером.

Производитель Россия
Тип кожи Сухая
Емкость, мл 50
Действие Увлажнение, питание
SPF защита Да
Доп. эффект Снимает воспаление
Топ лучших увлажняющих кремов для лица девушкам 20-лет
Достоинства Недостатки
Быстро впитывается В составе сомнительная органика
Много натуральных компонентов Небольшой срок хранения
Имеется дозатор

Clarins Eclat du jour

Ухаживающая косметика от Кларанс зарекомендовала себя только с лучшей стороны. Политика компании построена на заботе, красоте и молодости женщин. Увлажняющий крем насыщает кожу полезными минералами витаминами:

Топ лучших увлажняющих кремов для лица девушкам 20-лет
  • экстракт травы манжетки (медвежья лапка) и куркумы с витамином С способствуют устранению несовершенств кожи;
  • экстракт листьев гинкго (реликтовое растение) под названием гинкго билоба улучшает микроциркуляцию влаги в эпидермисе.

Кроме того средство в своем составе содержит термальную воду, каолин, глицерин, масло ши бабассу (семейство пальмовых), экстракт чайного дерева.

Производитель Франция
Тип кожи Все типы
Емкость, мл 30
Действие Увлажнение, питание
SPF защита Нет
Доп. эффект Питает
Топ лучших увлажняющих кремов для лица девушкам 20-лет
Достоинства Недостатки
Придает коже сияние Не экономичный
Не жирнит, не забивает поры Дорогой
Омолаживающий эффект

Janssen DRY SKIN Day Vitalizer

Топ лучших увлажняющих кремов для лица девушкам 20-лет

Средство кроме борьбы с обезвоженностью защищает кожу в любых ситуациях: помещениях с кондиционером, на пляже, зимой от мороза и ветра. Одной из особенностей крема является его формула, не содержащая сульфатов. Крем проникает в самые глубокие слои эпидермиса, питая их полезными компонентами, среди которых масло ши и ореха макадамии. Средство имеет матирующий эффект, улучшает цвет кожного покрова, предназначен для ежедневного применения.

Производитель Германия
Тип кожи Сухая
Емкость, мл 50
Действие Питание, увлажнение
SPF защита Да
Доп. эффект Защита от холода и ветра
Топ лучших увлажняющих кремов для лица девушкам 20-лет
Достоинства Недостатки
Натуральные ингредиенты Продажа через косметолога или интернет
Экономичный расход, наличие дозатора
Проверенный, надежный производитель

ВВ-Крем от Yves Rocher

Увлажняющий крем на тональной основе создан для выравнивания тона и увлажнения, под его действием кожные покровы преображаются, становятся гладкими, сияющими. Действие средства продолжается весь день, защищая лицо от воздействия окружающей среды. Крем подходит для любого типа, но к его использованию надо подходить осторожно, по некоторым отзывам видно, что он подходит не каждой девушке. Для смывания нужно гидрофильное масло.

Топ лучших увлажняющих кремов для лица девушкам 20-лет
Производитель Франция
Тип кожи Все типы
Емкость, мл 40
Действие Увлажнение, разглаживание морщин
SPF защита Да
Доп. эффект Маскировка от несовершенств
Достоинства Недостатки
Выравнивает тон Распределяется по коже плохо
Компоненты на 90% натуральные Не настоящий ВВ-крем
Не забивает поры
Топ лучших увлажняющих кремов для лица девушкам 20-лет

Чистая линия «Крем для лица дневной насыщенный увлажняющий»

Крем от российского бренда в нашем обзоре одно из самых бюджетных средств, но не смотря на низкую стоимость (от 50 до 100 рублей), качество соответствует описанию производителя. В составе содержится натуральные ингредиенты лепестки розы и алтея аптечная. В переводе с греческого Althaca означает исцелять. Крем способен увлажнять, питать, успокаивать и освежать кожный покров.

Производитель Россия
Тип кожи Сухая
Емкость, мл 40
Действие Увлажнение
SPF защита Нет
Доп. эффект Питает
Топ лучших увлажняющих кремов для лица девушкам 20-лет
Достоинства Недостатки
Хорошо увлажняет Долго впитывается
Помогает при шелушении
Имеет легкую структуру
Топ лучших увлажняющих кремов для лица девушкам 20-лет

Фирмы и названия питательных кремов

Отправляясь в магазин за питательным кремом, и взяв во внимание все указанные выше рекомендации, женщина обязательно обратит свой взор на брендовые названия, которые уже давно на слуху. И если уж покупать тренд, то только качественный. Среди множества продаваемой косметической продукции можно выделить наиболее ценные по составу питательные крема и достаточно приемлемые по цене:

Фирмы и названия питательных кремов

Заботиться о коже — значит, следить за ее питанием и питьевым режимом. В ее рационе всегда должны присутствовать:

Фирмы и названия питательных кремов

Правильная система питания кожи учитывает сезонность и ежедневный режим. В зависимости от времени года и времени суток мы стараемся обеспечить ее всем необходимым. Все это полезно и перспективно ­- кожа в долгу не останется.

Фирмы и названия питательных кремов

Но когда мы говорим о питании кожи в более узком смысле, то имеем в виду не просто набор полезных элементов и «здоровый стол». Речь идет о конкретном и действительно «сытном» ингредиенте, на котором строятся рецептуры всех питательных кремов, — о жирах.

Фирмы и названия питательных кремов

Питание кожи основано на маслах и жирах.

Фирмы и названия питательных кремов

Все питательные кремы отличаются высоким содержанием жиров и жирорастворимых компонентов. Как правило, это растительные масла и жирные кислоты. Витамины, аминокислоты, антиоксиданты в составе призваны дополнить или усилить действие главного ингредиента. Непосредственно к питанию кожи они имеют лишь косвенное отношение.

Фирмы и названия питательных кремов

Основная цель всех питательных кремов — восполнить дефицит собственных жиров кожи — липидов, из которых строится ее защитная мантия.

Фирмы и названия питательных кремов

Такие липиды, как церамиды, холестерол и жирные кислоты, являются основными структурными компонентами кожи. Липиды необходимы для ее здоровья: полноценной работы системы клеточных сигналов, защитной функции и естественного восстановления». Елена Лыкова, врач-дерматолог, косметолог, бренд-директор марки SkinCeuticals.

Фирмы и названия питательных кремов

Последствия недостатка собственных липидов в коже могут быть весьма плачевными.

Фирмы и названия питательных кремов

Подверженность негативному влиянию внешних факторов. Слабый защитный барьер неизбежно повышает зависимость состояния кожи от факторов окружающей среды.

Фирмы и названия питательных кремов

Замедленное отшелушивание кератиноцитов. Это вызывает неоднородность текстуры и сухость. Действительно, шершавая поверхность и шелушение свойственны пересушенной коже. Причина все та же — нехватка липидов.

Фирмы и названия питательных кремов

Нарушение целостности эпидермального барьера. Целостность необходима для постоянного самовосстановления кожи. Как только кожа перестает держать оборону, в клетках меняется ход всех жизненно важных процессов, включая регенерацию.

Читайте также:  Некротический фасциит — симптомы, лечение и прогноз

Снижение уровня увлажненности кожи . Липидный слой удерживает влагу в коже. Без качественной однородной жировой пленки вода начинает испаряться.

Преждевременное старение. Снижение тургора, уменьшение плотности и эластичности кожи, тусклый и неравномерный тон — эти признаки старения также являются следствием липидной недостаточности, прогрессирующей с возрастом.

Что нужно еще сделать для сохранения здоровья кожи

  • Гигиеническая помада

Ухаживая за лицом и руками, мы забываем одно из самых нежных мест на коже. Губы. Кожа на губах очень тонкая и не имеет сальных желез, поэтому у нее совсем нет защиты от ветра и непогоды. В холодное время года обязательно нужно использовать гигиеническую помаду перед выходом из дома. Она должна быть в первую очередь жирной, в составе нужно искать такие же составляющие, как и в жирном креме.

  • Защита от солнца

Как бы это смешно не звучало, но зимой нужна защита от солнца чуть ли не больше, чем летом. Поэтому кроме жирного крема, нужно позаботиться о солнцезащитном. Они бывают нескольких типов, в зависимости от силы защитных свойств.

  • Умывание

Не умывайтесь холодной водой, только теплой. А также не используйте средства с гранулами для отшелушивания, салициловой кислотой или спиртом.

  • Одежда

Даже если вы намазались кремом, не стоит забывать о перчатках и шарфе. Особенно если вы вышли из дома надолго.

Что нужно еще сделать для сохранения здоровья кожи
  • Влажность воздуха дома

Не стоит недооценивать сухой воздух в помещении. Постоянно следите за показателями. Влажность не должна падать ниже 30%.

Если кожа уже обветрена

Если вы уже подверглись воздействию ветра и мороза, то нужно помазать поврежденные участки кремом с пантенолом или ниацинамидом. С их помощью кожа быстрее заживет, уйдет покраснение и сухость.

  • Обратиться к врачу

Если все меры описанные выше учтены, но покраснение и другие проблемы на коже все еще остались, нужно срочно обратиться к дерматологу. Возможно развитие тяжелых кожных заболеваний таких как псориаз, экзема или даже рак кожи, а холод их спровоцировал.

Советы по применению

Чтобы хороший питательный крем для лица на зиму отработал не вхолостую и не разочаровал вас, научитесь его правильно наносить. К сожалению, многие девушки и женщины, не умея им пользоваться, оставляют массу недовольных отзывов. Если бы они заранее изучили советы косметологов, многих побочных эффектов можно было бы избежать. На что же нужно обратить внимание?

  1. Жирный, маслянистый крем для лица на осень-зиму впитывается в кожу медленно. Поэтому ему для этого нужно предоставить достаточно времени. Так что наносите такое средство не менее, чем за час до выхода на улицу.
  2. Через полчаса после этого чистым ватным диском удалите остатки средства. Если этого не сделать, даже самый лучший зимний крем для лица может закупорить поры, что приведёт к образованию чёрных точек и прыщей, а также нарушению работы сальных желез.
  3. Наложите макияж. Если вы всё сделали правильно, он не поплывёт с лица в зимнее время года даже при самом сильном снегопаде или ветре, так как крем будет удерживать краску.
  4. Для жирной кожи в зимний период нужен крем лёгкой, воздушной консистенции, чтобы она могла дышать. Это задача не из лёгких, так как большинство подобных защитных средств очень маслянистые и плотные.
  5. Гораздо проще выбрать крем для лица на зиму для сухой кожи, так как он должен быть максимально жирным, что является отличительным свойством большинства средств подобного рода.
  6. Никогда не наносите их на ночь.