Правильный уход за кожей лица до 25 лет. Почему это важно?

С приходом зимы, кожа лица и тела нуждаются в особом уходе. Холодное время года – это испытание для кожного покрова. На улице стужа и ветер, в квартирах и офисах пересушенный воздух. В результате появляется шелушение и сухость. Чтобы этого не случилось эпителий нужно защищать и питать. А как правильно это делать в зимнюю стужу узнаете, из этой статьи.

Типы косметики

Официально особой «летней» косметики вроде бы не существует. На самом деле средства, которые мы используем в жару, сильно отличаются от тех, которыми мы пользуемся зимой. Собственно, летней можно считать любую косметику, направленную на решение тех проблем кожи и волос, возникающих в жаркий период. Если уж выделять что-то летнее, то это скорее будут не косметические средства, а этакие «правила летнего поведения».

Главные летние удовольствия – солнце и жара, оборачиваются основным источником проблем для красоты и молодости. Судите сами: от ультрафиолета кожа сохнет и стареет, у людей с жирной кожей закупориваются поры и появляются воспаления, многие страдают от появления веснушек и пигментных пятен, волосы тускнеют и становятся похожи на паклю – все это дело «рук» яркого летнего солнца. От жары «течет» любая косметика (от туши до тонального крема) и моментально забивает поры, волосы быстрее становятся несвежими на вид, сильнее салятся, потоотделение усиливается, от чего кожа обезвоживается не меньше, чем от ультрафиолета. Естественно, возникает вопрос – что же делать? Стратегически все просто: очищать, защищать и увлажнять, увлажнять, увлажнять. С тактической точки зрения можно выделить несколько правил.

Причины проблем с кожей осенью

Причин тому несколько:

  • Сухость кожи, ее обезвоженность, вследствие того, что на протяжении всего лета она подвергалась агрессивному воздействию солнца. Фактор обезвоженности связан еще и с тем, что осенью, особенно начиная с октября, меняется рацион, из него зачастую уходят богатые влагой овощи и фрукты, а на смену освежающим напиткам вновь приходят согревающий кофе.
  • Резкий спад поступления в организм витаминов очень чувствительно сказывается на здоровье кожи, и он также обусловлен сезонными изменениями питания.
  • Появления негативных факторов окружающей среды: низкие температуры или их перепад, ветер, дождь, снег, а иногда все это одновременно. Особенно вредное воздействие на кожу оказывают резкие перепады температур между помещением и уличным пространством. Мелкие сосуды поверхностных слоев реагируют на это мгновенной реакцией в виде покраснений и шелушения. В дальнейшем это может перерасти в хронические формы купероза. Воздействие холодного ветра вкупе с повышенной влажностью воздуха приводит к снижению барьерных функций кожи, она начинает шелушиться, появляются раздражения и воспалительные процессы.
  • Вред кожи приносит и комнатное отопление, особенно в период адаптации к нему, приходящийся на октябрь-ноябрь. Иссушая кожу искусственным поддержанием тепла в воздухе, комнатный радиатор приводит и к уменьшению содержания кислорода. Особый риск здесь связан с использование жирных кремов, перепад тепло-холод-тепло приводит к запуску химических реакций на коже, в ходе которых поры закупориваются и кислороду оказывается все труднее проникать внутрь кожи.

Не смотря на наличие такого разнообразия негативных воздействий, знания о том, как правильно ухаживать за кожей в осенний период, помогут с легкостью противостоять им, сохраняя ее красоту и здоровье.

Основные принципы летнего «марафета»

  • Проводить предварительный тщательный уход за кожей лица. Это в первую очередь гель для умывания. Он наносится специальным спонжем или же просто распределяется по лицу руками, после чего так же аккуратно смывается (движение должно осуществляться по массажным линиям). Таким образом, открываются поры. После этого их необходимо закрыть. Для этого используется тоник. Пару раз в неделю необходимо между этими двумя средствами делать очищающую (для жирной или комбинированной кожи) или увлажняющую (для сухой) маску. После проведения всех вышеуказанных процедур обязательно наносится дневной крем, как правило, обладающий легкой текстурой. Без этого ритуала макияж будет смотреться неестественно и даже негигиенично. Не знаете, что подойдет именно Вам? Широкий выбор средств по уходу за кожей, а также множество летних новинок представлено на этом сайте.

  • Выбирать светлые оттенки помады: персиковый, бледно-розовый, светло-коричневый, алый. Никаких кроваво-красных или малиновых цветов быть не должно, они здесь явно не к месту. Можно вместо помады использовать блеск для губ, но также достаточно скромный, не кричащий. Некоторые девушки вообще предпочитают гигиеническую помаду, которая лишь слегка увлажняет губы. Поэтому можно не волноваться, что она размазалась или смылась — ее попросту не видно. Данное правило не относится к вечернему или праздничному макияжу. 

  • Отказаться от румян и теней в дневное время. Днем, как правило, самый солнцепек, поэтому не стоит рисковать своей красотой. Лучше оставить эти предметы декоративной косметики на вечер, когда воздух остывает и становится более прохладно. Для прогулки с друзьями или свидания вполне подойдут светлые оттенки: бежевые, серебристые, золотистые. Румяна можно не наносить вовсе, потому что летом у всех кожа становится розоватой и безо всяких косметических ухищрений.

  • Забыть о пудре и тональном креме на тяжелой основе. Оба средства буквально забивают кожу, не давая ей дышать. К тому же большинство дам пользуются ими практически круглый год, поэтому хотя бы летом необходимо давать порам отдых. Поэтому лучше всего использовать косметические средства с легкой текстурой. К тому же по жаре вся эта «тяжелая штукатурка» обязательно потечет вместе с потом, отчего женщина будет выглядеть неумытой и неопрятной. О том, как правильно ухаживать за собой и какие средства применять, а также как научить этому других, можно узнать, зарегистрировавшись здесь.

  • Что касается туши и подводки, то здесь мнения расходятся. Кто-то предпочитает водостойкую косметику, а кто-то принимает решение подождать с этим до осени. Хотя тем, у кого от природы темные ресницы и брови, могут не волноваться: по жаре их длина не особенно бросается в глаза.

Таким образом, летний макияж придает образу максимальную естественность. Возможно, это как раз то, чего так не хватает современным женщинам, привыкших видеть себя исключительно в боевой раскраске. Ведь на самом деле без ярких цветов они смотрятся куда лучше, а главное — моложе. Знаменитые «три килограмма» косметики, наносимые ежедневно, отнюдь не способствуют сохранению молодости и красоты.

Особенности кожи после лет

Именно после 25-35 лет кожный покров начинает терять свою эластичность. Особенно явные признаки появляются при неправильном образе жизни. Кроме того, неблагоприятные симптомы могут возникнуть из-за наследственного фактора, плохой экологии и неправильного образа жизни.

Особенности кожи после лет
Особенности кожи после лет
Особенности кожи после лет

При возрастных изменениях вот что происходит с кожей:

Особенности кожи после лет
Особенности кожи после лет
Особенности кожи после лет
  1. В эпидермисе уменьшается водный объем.
  2. Ухудшается метаболизм, особенно после 40 лет.
  3. Хуже работают сальные железы, и роговой слой становится толще.
  4. Снижается эластичность, так как уменьшается содержание коллагена.
  5. Замедляется кровоток.
  6. Уменьшается тонус мышечной ткани.
Особенности кожи после лет
Особенности кожи после лет
Особенности кожи после лет

Чтобы замедлить процессы старения необходимо правильно ухаживать за кожным покровом в домашних условиях. Каждый день выполняйте очищающие процедуры, увлажняйте и тонизируйте кожный покров. Чтобы кожа выглядела молодой , не забывайте о правильном питании, активном и здоровом образе жизни.

Особенности кожи после лет

Этап — увлажнение/питание

Данный этап является заключительным в ежедневном уходе. Очень важно грамотно подобрать для себя кремы. Ведь насыщенный питательный крем, нанесенный на комбинированную кожу, легко может вызвать закупорку пор и спровоцировать воспаления. Всегда старайтесь выбирать средства, содержащие компоненты, без искусственных красителей и ароматизаторов.

Этап - увлажнение/питание

Основным кремом для возраста 20-25 лет является все же увлажняющий. Питательные крема будут являться дополнением к основному уходу. Опять же, не забываем подбирать крем, соответствующий вашей коже. Нормальная кожа не будет нуждаться в экстра сильном увлажнении и питании, поэтому ей подойдут крема с легкой текстурой. Сухая же кожа, наоборот, нуждается в более интенсивном увлажнении, поэтому и крема будут особо насыщенные увлажняющими элементами. Для жирной кожи увлажнение и питание также необходимы. Многие думают, что если кожа и так постоянно жирная, блестит, то и крема ей ни к чему, они сделают только хуже. Нет! Просто такая кожа нуждается в особом уходе. Поэтому стоит обратить внимание на легкие кремы с себорегулирующим эффектом, маскирующие жирный блеск. Если же вы обладатель проблемной кожи, сопровождающейся постоянными воспалениями, угрями, и боитесь чем либо пользоваться, то в таком случае стоит обратиться к специалисту.

Читайте также:  Гранулема пиогенная – причины, симптомы, лечение

Советы по уходу за жирной кожей лица летом

От отбеливающих и пилинговых процедур стоит отказаться до осени, поскольку они могут привести к пигментации и шелушению лица из-за того, что дополнительно нагружают и без того страдающую от обилия ультрафиолета кожу.

Поэтому для эффективного и безвредного очищения жирной кожи летом советуем делать паровые ванночки.

Возьмите 10 г сушёных соцветий ромашки, закиньте в миску с кипятком, затем наклонитесь над посудиной и накройтесь полотенцем. Всего за 5 минут эта процедура откроет поры, которые затем можно очистить мягким скрабом на основе соды. Такую ванночку можно делать 1-2 раза в месяц.

Можно приготовить лосьон для очищения жирной кожи. Для этого необходимо смешать 0,5 г борной кислоты, 10 г глицерина, 20 г качественной водки. Лосьон отлично помогает при высокой потливости лица.

Советы по уходу за жирной кожей лица летом

Маски для ухода за жирной кожей

Берёте по 1 чайной ложке свежей травы тысячелистника, зверобоя, мать-и-мачехи и хвоща полевого и растираете растения в зеленую кашицу, смешиваете и накладываете на лицо. Время выдержки маски — 20 минут.

Хороша будет и простая маска из мякоти помидора и чайной ложки крахмала.

Отлично помогут фруктовые и ягодные кашицы, которые рекомендуется смешивать с яичным белком. После процедуры, когда смоете маску водой, хорошенько протрите лицо огуречным лосьоном, соком огурца или отваром чая.

Советуем приготовить настойку из белых лилий, которая подходит для всех типов кожи: нормальной, сухой, жирной, чувствительной. Для этого бутылку из тёмного стекла наполовину заполните лепестками белых лилий (они должны быть полностью распустившимися), залейте их чистым спиртом, чтобы он превышал уровень лилий на 2-2,5 см. Затем плотно закрываете бутылку и оставляете в тёмном прохладном месте на 6 недель.  Перед применением настойку нужно разводить кипячёной водой в следующем соотношении : для жирной кожи – 1:2, для нормальной, сухой, чувствительной – 1:3. Такую процедуру можно делать круглый год. Кстати, она полезна не только в косметических целях, но и может помочь при болях из-за застуженного лицевого нерва.

Маски для всех типов кожи

В домашних условиях можно приготовить замечательные маски по народным рецептам.

Советы по уходу за жирной кожей лица летом
  1. Смешайте 1 столовую ложку творога или сметаны и 1 столовую ложку мякоти абрикоса. Нанесите на шею и лицо.
  2. Смесь из 1 столовой ложки измельчённых овсяных хлопьев,  тёртого яблока, столовой ложки оливкового масла и чайной лодки мёда нанесите на лицо и шею.

Ещё один совет: не подвергайте кожу лица постоянному воздействию солнечных лучей, она гораздо быстрей состарится.  Не забывайте про солнцезащитные средства.

Маски для кожи лица после лет

По уходу за лицом после 50 лет желательно использовать профессиональные косметические маски. Но если таких под рукой не оказалось, можно приготовить подходящие средства самостоятельно по специальным рецептам.

В домашних условиях можно изготовить омолаживающие маски, скрабы, компрессы. Рецептов много, выбирайте то, что вам нравится.

Маски для кожи лица после лет

Молочно-медовая маска

Молоко в составе домашней маски для кожи лица после 50 лет способствует разглаживанию морщин и увлажнению кожного покрова. Мед — один из самых популярных компонентов для приготовления домашних средств. В его состав входит большое количество витаминов (С, B1, B6, PP) и микроэлементов (калий, железо), способствующих увлажнению и питанию кожи лица.

Для приготовления молочно-медовой маски понадобятся только молоко и мед. Смешивать их необходимо в разных количествах.

Если мед засахарился, его нужно сначала растопить. Это необходимо для того, чтобы смесь продержалась длительное время на поверхности лица.

Маски для кожи лица после лет

Длительность одной процедуры – 30 минут. Если нет молока, его можно заменить кефиром или йогуртом. Важно: состав кисломолочных продуктов не должен включать красители.

Маска из желтка и алоэ

Желток в составе домашних антивозрастных масок способствует питанию кожи лица, воздействуя на его эпидермис. В состав яичного желтка входят:

  • Железо, насыщающее кожу лица кислородом;
  • Витамин Д, который способствует замедлению процесса старения кожи, справляется с пигментными пятнами и заметными морщинами;
  • Холин, увлажняющий кожу.
Маски для кожи лица после лет

Выше перечислена только часть полезных витаминов и элементов, входящих в состав желтка. Поэтому ингредиент пользуется успехом при приготовлении маски для лица после 50.

Алоэ — не менее полезное для лица женщины растение. Оно обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием. Для приготовления маски понадобятся измельченные листья алоэ и желток одного яйца. Если масса получится жидкой, можно добавить муку.

Способ применения: равномерно нанести на кожу лица толстым слоем. Длительность процедуры – 30 минут.

Читайте также:  Атерома мошонки: код по МКБ-10, причины, симптомы, лечение, удаление

Картофельная маска

Маски для кожи лица после лет

В состав картофеля входит крахмал, который обладает омолаживающими и отбеливающими свойствами. Витамин K способствует отбеливанию нежелательных пигментных пятен.

Для приготовления картофельной маски продукт отваривается в мундире. Затем он разминается вилкой. Смешиваем полученную кашицу с небольшим количеством молока (200-300 гр.) и желтком одного яйца.

Маска наносится на лицо дважды в неделю за 1 час до сна. Оставляем смесь на лице на 20-30 минут и смываем теплой водой.

Огуречная маска

Маски для кожи лица после лет

Огурец снимает отечность под кожей глаз и убирает мешки под глазами. Овощ в составе домашней маски помогает улучшить цвет лица женщины после 50 лет. Входящий в состав огурца витамин С, делает кожный покров упругим и эластичным.

Для приготовления домашней огуречной маски овощ очищается от кожуры и семян. Затем огурец измельчается в кашицу пюреобразной формы. Смешивать ни с чем нельзя. Готовая маска накладывается на кожу лица, в том числе на область вокруг глаз.

Маска на основе сливочного масла

Косметическое средство на основе сливочного масла помогает побороть ряд возрастных проблем с кожей, например:

Маски для кожи лица после лет
  • Устранить сухость кожи и ее нежелательное шелушение;
  • Скрыть морщины;
  • Увлажнить кожный покров.

Для приготовления маски потребуется 50 грамм растопленного сливочного масла. Затем необходимо смешать полученную смесь с 30 гр. яблочного пюре и 20 мл. жидкого меда. Нанести сливочную маску на лицо и подержать в течение получаса. Смыть проточной прохладной водой.

Уход за кожей лица летом после и лет

Ближе к сорока годам и дальше кожа нуждается в более тщательном уходе. Возрастает необходимость в насыщении организма гормонами, поскольку это возраст менопаузы и это негативно сказывается на процессах обновления эпидермиса, на работе сальных желез, нарушается кровообращение, практически не вырабатывается коллаген, защитные слои истончаются, дерма становится сухой, с морщинами уже сложнее бороться, фактуру и цвет лица портят пигментные пятна. Важно помнить:

  • В косметике не должно быть спирта.
  • Средства должны содержать гормоны, но подбирать их надо только посоветовавшись с косметологом!
  • Уплотняется роговой слой дермы, поэтому потребность в глубоких очищающих процедурах возрастает.
  • Увлажнение – задача номер один в уходе за кожей лица летом.
  • Маски-пленки становятся противопоказаны, поскольку кожа при их применении может травмироваться.

В этот период уже не обойтись без помощи специалиста, опытный профессионал поможет подобрать сбалансированную, максимально безопасную, при этом эффективную схему ухода за кожей лица летом или в другое время года.

Массаж

Еще один совет для ухода за кожей лица после 30 лет: полезно мануальное воздействие. Процедура помогает вернуть женщине свежесть и сияние, и дело здесь не только в улучшении кровообращения. Массажист работает с лицевыми мышцами, приводит их в тонус. А это служит профилактикой птоза (обвисание тканей) и улучшает рельеф.

Массаж

Процедуру советуют проходить курсом, чтобы эффект был наглядным и устойчивым. Обычно он состоит из 10 сеансов. Классический массаж проводится с использованием натурального масла. Если существует риск воспалительных процессов (есть склонность к акне), масляную смесь заменяют на тальк.

Уход за кожей тела зимой

Несмотря на кажущуюся защищенность, кожный покров тела также испытывает серьезный стресс в зимний сезон. И главная здесь проблема – обезвоживание. Программа заботы за кожей тела состоит в следующем:

  1. Нательное белье и одежда подбираются из натуральных волокон.
  2. Вода ванной или душа не должны быть горячей. Длительность процедуры 10-15 мину.
  3. Для гигиенических процедур под душем используются гели с увлажняющим эффектом.
  4. Ванну следует принимать со специальным маслом.
  5. После процедуры на все тело наносится питательное масло, молочко или крем.
  6. Не чаще одного раза в неделю можно проводить очищение кожи.

Избежать просушивания кожного покрова помогают гели для тела с алоэ вера. Это универсальное средство одновременно смягчает, увлажняет и успокаивает кожу. Средство быстро впитывается. Идеально подходит для сухой и чувствительной дермы.

Уход за кожей тела зимой

Важная особенность зимнего ухода заключается в том, что нужно отказаться от привычных средств на водной основе. Их следует заменить кремами и сыворотками, в составе которых есть увлажняющие масла. К таким веществам относится масла:

  • Абрикосовое (из абрикосовой косточки);
  • Оливковое;
  • Касторовое;
  • Авокадо;
  • Миндальное;
  • Персиковое;
  • Виноградное (из виноградной косточки);
  • Кокосовое;
  • Зародышей пшеницы.

Такие средства допустимо использовать ежедневно после водных процедур. Противопоказанием может выступить только индивидуальная непереносимость компонента. Поэтому, прежде чем наносить средство на все тело, проверьте чувствительность на небольшом участке. Если не появилось покраснение или чувство дискомфорта состав можно использовать.