Мадам, вам 35? Нет, 70! Рецепты молодости от настоящей женщины

Главный вопрос человечества: как сохранить молодость. Ученые и шарлатаны судорожно ищут эликсир. То коэнзимы советуют, то витаминные комплексы, то диеты и голодание. Не проще ли вспомнить, что все новое – хорошо забытое старое. Почему бы не поискать рецепт молодост и красоты у наших бабушек и прабабушек?

Здоровый кишечник

Содержание

  • 1 Здоровый кишечник
  • 2 Витамины
    • 2.1 Другие рецепты

Всем известно, что чистый кишечник и налаженное пищеварение – один из основных способов сохранения долгого здоровья нашего организма. Для этого можно применять следующие средства:

  • Заварите полевой хвощ, как чай, и пейте 3 раза в день по четверти стакана. Средство очень хорошо улучшает обмен веществ и способствует очищению организма.
  • Смешайте стакан кипяченой воды, чайную ложку меда, 3 стакана облепихового сока, полстакана мятного отвара и отправьте на 2 часа в холодильник. Принимайте за полчаса до каждого приема пищи по полстакана. Улучшает пищеварение.

Рецепты от морщин в домашних условиях

Моя чудесная соседка уверяет, что улучшает цвет лица и помогает бороться с морщинами ежедневный прием сухих пивных дрожжей в течение недели. Пить дрожжи нужно каждый месяц по 1 чайной ложке три раза в день. Рецепт действительно хороший, но страдающим молочницей использовать его не рекомендую. Все подробности в статье Молочница у женщин: лечение в домашних условиях.

Хотите быстро убрать морщины вокруг глаз? Чистим картошку!

Самый первый помощник в борьбе с морщинами – известная всем картошка! Большое количество крахмала делает этот овощ настоящим заменителем дорогих лифтинг-кремов и масок. Нанесите тертый картофель на лицо и почувствуйте, как кожу буквально «стягивает».

Рецепты от морщин в домашних условиях

Маска из сырого картофеля

Рецепт от красавицы-соседки. Натереть сырую очищенную картофелину на терке и нанести на лицо на 30-60 минут, смыть теплой водой и смазать кожу любым питательным кремом. Делать маску 3-4 раза в неделю. Морщины действительно разглаживаются, глубокие возрастные морщины становятся менее выраженными, а мелкие исчезают.

Однажды я прочитала интервью с индийской принцессой, которая была сторонницей природной косметики. Чтобы быстро убрать морщины вокруг глаз она советовала каждый вечер натирать веки свежим срезом сырого картофеля. Я прониклась статьей и последовала совету: для этих целей держала в холодильнике вымытую картофелину и отрезала свежий кусочек ежедневноJ. Результат ошеломляющий – моих лет мне не дают никогда!

Картофель от морщин на шее

Убрать морщины на шее в домашних условиях помогут картофельные очистки. Нужно просто привязать на ночь кожуру картофеля к шее. Результат будет уже после нескольких процедур – проверено! Я чаще использую просто нарезанный тонкими пластинами картофель – мне так удобнее. Раньше покупала всякие кремы, маски, делала массажи и никакого толку, а вот это простое средство помогло сразу.

Маски против морщин на лице и шее

Рецепты от морщин в домашних условиях

С отрубями

Убрать морщины на лице поможет этот состав: 3 чайных ложки пшеничных отрубей смешать с 1 чайной ложкой лимонного сока, нанести на 20 минут и смыть теплой водой. После этого лицо смазать питательным кремом. Маску можно делать 3 раза в неделю. Моя соседка делает ее раз в месяц, так как чередует с картофелем и другими средствами.

Читайте также:  Каковы причины нейродермита в психосоматике: что делать и как лечить

Сметанная маска

Смешать 2 ст. ложки свежей сметаны с 1 ст. ложкой подсолнечного масла. Нанести смесь на 1 час перед сном. Можно не смывать.

Быстро убрать морщины поможет камфарная маска

1 чайную ложку камфарного масла смешать с куриным желтком и нанести на лицо. Держать 30 минут, затем смыть теплой водой. Делать маску 3-4 раза в неделю. Хорошо помогает устранить глубокие мимические морщины, дряблость кожи.

Рецепты от морщин в домашних условиях

Питательная смесь от морщин

Еще одним удивительным средством поделилась со мной соседка. Это домашняя маска от морщин на основе ягод малины. Сейчас как раз сезон и эта вкусная ягода может послужить на благо молодости и красоты. Итак, берем:

Пол стакана свежих ягод малины

4 ст. ложки молока

1 ст. ложка детского крема

Все перемешать до получения однородной массы. Нанести на лицо ватным тампоном на 1 час. Смесь образует на лице тончайшую пленку и никакого дискомфорта не ощущается. Можно не смывать, а протереть кожу салфеткой. Хранить массу в холодильнике не более 3 дней, пользоваться ежедневно.

Медовый тоник для лица и рук

Половину столовой ложки меда развести в стакане кипяченой воды и трижды в день протирать этой смесью лицо и руки. Это тонизирует кожу и разглаживает морщины.

Рецепты от морщин в домашних условиях

От морщин при сухой коже

Это средство я очень люблю, поскольку оно действенное и очень простое. Всем дамам, имеющим сухую кожу лица нужно умываться «хлебной водой», а именно: замочить корочку черного хлеба на 10 минут в воде комнатной температуры и протирать ею лицо. Я беру размокший хлеб и прямо этим кусочком вожу по коже. Не вытираться, а лишь промокнуть лицо полотенцем. Кожа сразу же становится гладкой, как у младенца. При регулярном использовании улучшается цвет лица, уменьшаются морщины, исчезает шелушение и воспаления на коже.

Домашний лосьон против морщин

Этим средством постоянно пользуется моя соседка и считает его одним из лучших. Готовится домашняя настойка из корней трех растений:

Одуванчика

Девясила

Лопуха

Взять по 2 ст. ложки высушенных корней и залить их о,5 л водки. Настаивать в темном месте 14 дней, периодически встряхивая бутыль. Протирать лицо 2 раза в день.

Рецепты от морщин в домашних условиях

Надеюсь, что хотя бы одно из приведенных средств будет вам полезным. Я пользуюсь самыми простыми, однако и они дают превосходный результат. Будем прекрасны, дорогие королевы!

здесь

С наилучшими пожеланиями, Ирина Лирнецкая

Старинные и современные народные рецепты масок для лица

Предлагаем вам на выбор чудо-средства, которые помогут справиться со многими проблемами кожи лица.

  1. Старинные народные рецепты масок для лица.
    • Такую маску использовали ещё древнеримские гетеры. Смелите сушёный зелёный горошек в порошок. Возьмите 2 стол.л. сырья и залейте равным количеством кислой сыворотки. Тщательно перемешайте и нанесите на лицо. Дождитесь, пока массу полностью высохнет и смойте. Средства, входящие в состав этой маски, матируют и разглаживают кожу.
    • Отберите 15 больших фасолин и замочите их в холодной воде на 4 часа. Затем сварите до мягкого состояния, остудите и разомните в кашицу. Соедините с оливковым маслом и лимонным фрешем (по 2 чайн.л.). Всыпьте некрупную морскую соль (0,25 чайн.л.). Однородную массу распределите по коже лица и нижним векам, держите 20 минут. Подобные народные рецепты разлаживают морщины и подтягивают овал.
    • Возьмите красный болгарский перец, разрежьте плод вдоль и снимите с него кожицу. Полностью избавьте от семян и измельчите мякоть на тёрке. В образовавшуюся кашицу влейте свежевыжатые капустный и морковный соки (по 1 стол.л.). Держите смесь на лице четверть часа. Маска освежает цвет лица и обладает подтягивающим эффектом. Желательно перед процедурой (за сутки) провести тест на чувствительность.
    • Пюре из сладкого перца (2 стол.л.) соедините со взбитым перепелиным желтком и сметаной (1 стол.л.). При жирной коже кисломолочный продукт можно заменить белком, ведь это лучшее средство для стягивания расширенных пор. Нанесите маску толстым слоем, смойте спустя четверть часа.
  2. Современные народные рецепты.
    • Измельчите геркулес (необработанные хлопья), сухую траву тысячелистника и цветки ноготков. Смешайте в равных долях. Смелите ингредиенты в кофемолке. Заварите порошок горячей водой до образования кашицеобразной массы. Держите 20 минут. Это маска от морщин.
    • Для осветления веснушек и пигментных пятен пригодятся народные средства. Пюрируйте мякоть айвы, соедините кашицу с её же соком (1:2), добавьте немного лимонного фреша и несколько капель перекиси водорода. Нанесите толстым пластом, умойтесь спустя 10 минут.
    • Настоящий бич современных девушек это камедоны. Даже у женщин за 40 порой есть эти неэстетичные чёрные точки. Сократить их количество и предупредить дальнейшее закупоривание сальных канальцев, поможет такая маска. Взбейте яичный белок и всыпьте в него сахар (1 стол.л.). Мешайте, пока крупинки полностью не растают. Разделите массу пополам. Одну половину распределите по лицу и дождитесь высыхания. Потом наносите остальную маску и начинайте активно хлопать ладонями по лицу. Если смесь уже не липнет к пальцам – пора остановиться. Снимите остатки маски влажным ватным диском, тонизируйте и увлажните кожу.
    • Избавиться от шелушения и раздражений на коже поможет самодельный крем. Размягчённое сливочное масло (1 чайн.л.) соедините с равным количеством мёда. Добавьте в смесь банановое пюре (1 стол.л.). Можно взять киви, хурму, грушу или абрикос. Бережно вбейте массу в кожу кончиками пальцев. Держите маску минут 20.
Читайте также:  Аналоги лосьона и мази Белосалик - список, что выбрать лучше

Упругая кожа тела

Кожа тела также нуждается в постоянном уходе. Можно приготовить самостоятельно эффективные средства для улучшения ее вида:

  • Кофейный скраб. Смешивают в равных пропорциях кофейную гущу, морскую соль, сметану и 2-3 капли эфирного масла (лимонного, апельсинового, грейпфрутового или розмаринового). Полученный скраб наносят на тело массажными движениями, после чего смывают водой. С помощью такой процедуры удаляются омертвевшие клетки кожи, улучшается циркуляция крови. После использования скраба на кожу наносят увлажняющий или питательный крем;
  • Увлажняющий крем. Лецитин (1 ч. л.) заливают дистиллированной водой (20 мл) для разбухания. Примерно через минуту добавляют касторовое масло (1,5 ч. л.), сок алоэ (1 мл), глицерин (1 мл), настойку прополиса (1 мл). Взбивают миксером ровно 4 минуты (если взбивать больше, получится молочко). Затем перекладывают крем в баночку и помещают в холодильник. Срок хранения домашнего крема – две недели. Такое средство прекрасно увлажняет и питает кожу тела, предупреждает ее старение.

Если вы решили улучшить свой внешний вид с помощью домашних методов, помните, что главное – регулярность. Маски для кожи лица нужно делать курсами по 5-10 процедур, обычно через день, а маски для волос – перед каждым мытьем головы на протяжении 2-3 недель. Не стоит ожидать от бабушкиных рецептов ошеломительного эффекта, но с их помощью можно поддерживать красоту и бороться с первыми признаками старения без риска для здоровья.

Текст: Галина Гончарук

Рецепт, который поможет сохранить молодость! – Шаг к Здоровью

Как сохранить молодость? Этот вопрос задают себе многие женщины испокон веков. Очевидно, что ход времени остановить нельзя и рано или поздно приходится примириться с тем, что годы не делают нас моложе.

Молодость — не только внешняя красота, это еще и хорошее здоровье. Ведь именно оно позволяет нам жить полной, активной и интересной жизнью, несмотря на возраст.

Учитывая то, что эта тема никогда не теряет своей актуальности, сегодня существует множество различных средств для сохранения молодости. Они позволяют вернуть молодость и красоту нашему лицу и телу, укрепляют здоровье нашего организма.

Читайте также:  Краска для бровей и ресниц, или жизнь без карандаша и туши

Но далеко не всегда необходимо прибегать к подобным средствам, ведь их цена обычно достаточно высока. Существуют натуральные альтернативы, способные продлить молодость нашего тела и сохранить наше здоровье.

Как сохранить молодость и здоровье

Обычно женщины начинают замечать появление первых возрастных признаков после 30-35 лет. Образ жизни является одним из главных факторов, влияющих на старение нашего организма.

Появление некоторых возрастных изменений нормально для определенного возраста, но иногда случается, что возрастные признаки появляются слишком рано. В этом случае речь может идти о преждевременном старении организма.

К счастью, всегда есть возможность следовать определенным рекомендациям, которые помогут нам сохранить молодость и красоту.

  • Здоровое питание — ключевой фактор, от которого зависят наше здоровье и красота. В твоей диете обязательно должно присутствовать большое количество фруктов, овощей, злаков, мяса птицы и рыбы, которая является источником жирных кислот омега-3.
  • Хороший сон. Для того, чтобы иметь крепкое здоровье, наш организм нуждается в полноценном и восстанавливающем отдыхе. Это касается не только физического здоровья, но и гармонии в эмоциональной сфере жизни человека. Во время сна клетки нашего тела восстанавливаются, а в органах происходят жизненно важные процессы, которые «запускаются» именно в ночные часы.
  • Бокал красного вина. Вино при умеренном употреблении является богатым источником антиоксидантов, железа, витаминов А и С, витаминов комплекса В и других питательных веществ, которые укрепляют наше здоровье и помогают сохранить красоту кожи.
  • Пей больше воды. Для физического и эмоционального здоровья телу человека требуется большое количество воды. Все клетки нашего тела нуждаются в постоянном увлажнении. Вода способствует регенерации клеток и позволяет им правильно выполнять свои функции.
  • Избегай употребления алкоголя, табака и наркотических веществ. Эти пагубные привычки сокращают твою жизнь на несколько лет, а также отнимают у тебя молодость. Наркотические вещества вызывают постоянную интоксикацию организма человека, преждевременное старение и провоцируют развитие различных заболеваний.
Рецепт, который поможет сохранить молодость! – Шаг к Здоровью

Рецепт для молодости и красоты

Можешь назвать его эликсиром молодости или омолаживающим рецептом. Это натуральное средство готовится на базе масла льняного семени, чеснока и лимона. Рецепт позволяет объединить полезные свойства всех трех ингредиентов, что делает его верным союзником здоровья и красоты кожи и волос.

Ингредиенты

  • 100 мл. масла льняного семени
  • 2 средних лимона
  • 1 крупный зубчик чеснока
  • 500 г. меда

Приготовление

  • Положи в блендер чеснок и лимоны, не срезая с них цедру. Добавь мед и масло льняного семени. Хорошо перемешай все ингредиенты. У тебя должна получиться однородная смесь.
  • Смесь должна храниться в холодильнике. Принимать нужно по одной столовой ложке средства три раза в день, за полчаса до еды.

Почему это средство обладает омолаживающими свойствами?

  • Содержащиеся в масле семени льна жирные кислоты необходимы для здоровья нашей кожи. Почти половину этих веществ составляют жирные кислоты омега-3. Также масло является источником линолевой кислоты (омега-6), олеиновой (омега-9) и пальмитиновой кислот.
  • Масло семени льна является богатым растительным источником лигнанов — важных антиоксидантов, которые в сочетании с лимоном способствуют очищению печени и желчного пузыря. Как известно, здоровая печень — синоним крепкого здоровья и красоты.
  • С другой стороны, лимон отличается высоким содержанием витамина С. Он укрепляет иммунную систему человека и восстанавливает здоровье кровеносных сосудов. Чеснок способствует очищению артерий и вен, снижает уровень холестерина в крови, заботится о здоровье нашего сердца и снабжает нас большим количеством антиоксидантов, стимулирующих регенерацию клеток.
  • Это простое натуральное средство является богатым источником питательных веществ, необходимых для нашего здоровья, молодости и красоты. Его регулярное употребление поможет тебе уберечься от многих заболеваний, а также позаботиться о здоровье твоей кожи изнутри.