Как выбрать и использовать эфирное масло для подтяжки кожи лица

Наступает момент, когда женщины задумываются об омолаживающих процедурах. Второй подбородок, морщины, брыли, нечёткие контуры требую коррекции, но многим салонные процедуры недоступны из-за высокой стоимости.

Почему в молодости она эластична и упруга?

Коллаген и эластин – именно их называют «белками молодости». Они делают кожу плотной, лицо – свежим, без морщин. Благодаря белкам дермы мы получаем три важных показателя:

1. упругость кожи, она способна сопротивляться деформации и легко возвращается в исходное состояние;

2. достаточный уровень влаги в эпидермисе;

3. стабильная скорость обмена веществ, которая отвечает за цвет и гладкость.

Если три показателя в норме, значит кожа в тонусе. Она чиста, свежа, все процессы обмена веществ налажены и ткани свободно дышат. Если нет, то Ланцетъ-центр делится советами, как повысить тонус кожи.

Как подтянуть обвисшую кожу на животе: причины и способы борьбы

Изначально нужно разобраться, почему подтяжка кожи на животе может быть нужна в принципе. Популярные причины дряблости в этой области – уже упомянутые нами роды и быстрое похудение, а также резкий набор веса, когда объемы сильно меняются. Также влияют на эластичность кожи возрастные изменения, неправильное питание и недостаток активности, некоторые проблемы со здоровьем.

Чтобы подтянуть кожу живота, нужно во многом пересмотреть образ жизни. Если у вас есть лишний вес, ни в коем случае нельзя сбрасывать его резко – оптимальная потеря веса составляет 1 килограмм в неделю. Если вы будете сбрасывать больше, кожа не будет успевать адаптироваться к изменениям и будет обвисать.

К дряблости кожи приводит переедание, избыток простых углеводов, вредных жиров. Нужно кушать часто и понемногу, пить много воды, строить рацион на белках, сложных углеводах, растительной пище – то есть, придерживаться базовых принципов правильного питания.

Кроме того нельзя подтянуть кожу живота без физической активности. Распространенная ошибка худеющих девушек заключается в том, что они предпочитают кардионагрузку и не выполняют силовые упражнения. В то же время для того чтобы тело выглядело гармонично, важно сочетать две этих составляющих. Силовая нагрузка нужна как раз для того чтобы подтянуть тело, сделать его упругим,  предупредить отвисание при похудении.

Какие же упражнения помогут подтянуть кожу на животе после похудения или родов? Прежде всего, это всевозможная проработка пресса: прямые, обратные, двойные, косые скручивания, подъемы корпуса и любые другие упражнения, которые обычно используются для формирования выраженных мышц живота. Полезна и статичная нагрузка, например, «планка», которую нужно держать не меньше 30 секунд, со временем увеличивая это количество.

Еще один отличный способ подтянуть кожу на животе в домашних условиях – это кручение обруча. Оно помогает улучшить кровообращение, подтянуть ослабленные мышцы живота и улучшить состояние кожи в целом. Особенно полезны утяжеленные обручи с массажными шариками, поскольку они сочетают как массажный эффект, так и физическую нагрузку, и такой двойной эффект действует замечательно. Крутить хула-хуп рекомендуется каждый день не менее 15 минут.

Если в кручении обруча вы новичок, будьте готовы к тому, что поначалу появятся синяки, и вы будете ощущать дискомфорт. К этому просто нужно привыкнуть, и со временем упражнение будет даваться вам легко. Поначалу можно использовать специальные мази и крутить обруч не на голое тело.

Подтягивающая маска с белком

Белок яйца является незаменимым компонентом для омолаживающих масок, оказывая на кожу явное подтягивающее действие. Обычное куриное яйцо является частью многих омолаживающих масок, даёт мгновенный эффект, однако он недолог, поэтому применять белок надо регулярно, можно использовать как средство для срочного приведения себя в порядок. Также заметно отбеливает кожу лица. Использование просто белка, без дополнительных ингредиентов.

Подтягивающая маска с белком

Отделив белок от желтка, слегка его взбить и нанести на лицо. Маска должна находится на лице не менее 15 минут, надо избегать мимических движений и лучше находиться в горизонтальном положении. После смыть водой с добавлением лимонного сока.

Подтягивающая маска с белком

Маска с белком и соком лимона

Подтягивающая маска с белком

Быстро освежает, подтягивает кожу лица. Можно применить прямо перед выходом в гости.

Подтягивающая маска с белком
  • белок (хорошо взбить);
  • лимонный сок – 1 столовая ложка.
Подтягивающая маска с белком

В белок, заранее взбитый, добавляется лимонный сок, осторожно перемешивается, при этом надо стараться не сбить пену. Наносится на лицо, шею, затем, по мере подсыхания, наносятся ещё слои. При этом лучше лежать, расслабив мышцы лица, а через 20 минут можно встать и умыться.

Подтягивающая маска с белком

Есть ещё вариант – с огуречным соком. Приготовление и нанесение те же, но вместо сока лимона добавлять 40 г (две столовые ложки) огуречного сока.

Подтягивающая маска с белком

Подтягивающая маска с белком

Как выбрать эфир?

Многие эфирные масла оказывают поддержку коже лица, способствуют ее подтяжке, оздоровлению и омоложению. В их составе содержится потрясающая концентрация антиоксидантов, что позволяет местно вывести большую часть вредных веществ из эпидермиса. А там, где мало загрязнений, быстро тормозятся процессы старения и разрушения.

Читайте также:  АДДИСОНОВА БОЛЕЗНЬ хроническая недостаточность коры надпочечника

Огромная мощность эфирного масла может быть и опасной для здоровья, если продукт подобран неправильно. Кроме технического качества, которое определяется ценой, упаковкой, сертификатами, важно учитывать личные ощущения от использования эфирного вещество никогда не создает ощущения тяжести, приторности или тошноты.

Как выбрать эфир?

Резко пахнущие вещества также запрещены для подтяжки кожи лица, если есть склонность к аллергии или человек страдает астмой. Запрещены мощные природные компоненты беременным женщинам, так как они могут причинить вред плоду.

Кожные заболевания – повод обратиться за консультацией к доктору перед началом самолечения.

Какое масло выбрать для лифтинга?

Покупать настоящее эфирное масло следует в специализированных магазинах. И помните, что стоимость подобного вещества не может быть меньше 300 рублей, а для некоторых видов (дамасская роза, например) – больше 2-3 тысяч рублей.

Как выбрать эфир?

Каждое эфирное вещество обладает рядом дополнительных эффектов и специфическим запахом. Выбирать следует по тому, что именно вы хотите получить:

  • Пачули – заметно усиливает процесс регенерации клеток, увлажняет и придает упругость эпидермису, способствуя подтяжке лица. Замедляет процессы старения и идеально подходит увядшей коже.
  • Эфир розового дерева – влияет на кровообращение, придает румянец, заставляет сиять изнутри.
  • Сандал – моделирует контуры скул и подбородка, устраняя обвисания некоторых зон.
  • Герань – устраняет подкожный жир и выводит его из организма.
  • Масло из семян моркови – очищает и улучшает общее состояние кожи.
  • Ладан – обновляет и возвращает свежесть, а также устраняет тревожные состояния своим чудесным ароматом, борется с морщинами и выравнивает цвет лица. Идеально подходит для защиты кожи шеи.
  • Растительный экстракт жасмина – придает красивый цвет и борется с сухостью, предназначено для чувствительной кожи и эпидермиса, склонного к аллергическим реакциям.
  • Роза – ключевой продукт для подтяжки кожи лица и омоложения, оно омолаживает и дарит чудесный аромат, питает кожу и замечательно устраняет морщины. Дополнительно позволяет получать максимум кислорода.
  • Нероли – чудодейственный восточный эфир, достаточно дорогой, но невероятно эффективный. Улучшает самочувствие, омолаживает и дает отличную подтяжку кожи лица, а также запускает процессы регенерации и борется с морщинками.

Для того чтобы эфирные масла для подтяжки были эффективны и безопасны, применять их следует с базовыми продуктами – растительными маслами холодного отжима.

Самые эффективные базовые вещества

Как выбрать эфир?

Лучше всего делают подтяжку лица следующие базовые продукты:

  • Горчичное масло – подходит не только для лица, но и для груди и живота;
  • Оливковое – содержит жирные кислоты и антиоксиданты, оздоравливает и укрепляет, делает кожу мягкой;
  • Масло виноградных косточек – прекрасно смешивается с любыми эфирными продуктами, содержит много витамина E для качественного питания и увлажнения эпидермиса, избавляет от морщин;
  • Масло авокадо – также содержит жирные кислоты и улучшает выработку коллагена, позволяет добиться отличного pH баланса кожи, быстро впитывается;
  • Масло какао – полезный растительный жир с невероятным количеством антиоксидантов. Устраняет рубцы, шрамы и растяжки.

Перед использованием любое базовое масло нагревают до температуры 37-39 градусов, так оно лучше работает и помогает коже расслабиться.

Как выбрать эфир?

А для получения идеальных результатов применять композиции из базовых и эфирных масел для подтяжки кожи лица нужно, смешивая 1 ст. л. базы с 3-6 каплями эфира.

Правильный массаж

Укрепить мышцы лица, которые приводят к обвисанию кожи, поможет правильный массаж с эфирными маслами. В него же входит несколько упражнений гимнастики:

  1. Начинают разглаживать 2 пальцами с небольшим нажимом кожу от ноздрей к вискам;
  2. Затем переходят на лоб и двигаются от бровей к зоне роста волос;
  3. Затем разглаживают лицо от подбородка к вискам;
  4. Переходят к зоне под челюстью и разглаживают ее по направлению к мочкам ушей.
Как выбрать эфир?

Дополнительные упражнения после массажа усилят результат. Сначала надуйте щеки на 5 секунд и резко выдохните. Затем широко раскройте рот и достаньте языком до подбородка.

После этого начните произносить буквы «у» и «и», сильно напрягая мышцы лица.

Завершите упражнение динамичным подъемом бровей вверх и вниз, а потом выдвиньте нижнюю челюсть и аккуратно начните двигать ею влево и вправо.

Подтяжка кожи лица с эфирными маслами и базовыми композициями – приятный и доступный процесс. Если продукты выбраны правильно, то уже через 2-3 недели они дадут невероятный результат.

Как выбрать эфир?

Почему обвисают щеки?

Эта проблема проявляется в том, что эта часть лица будто тянется вниз. При этом кожа в области скул выглядит мешковатой, а в народе обвисшие щеки называют брылями.

Читайте также:  Вирус герпеса: виды, проявления и лечение у детей

Что же служит причиной их появления?

Наиболее частый провокатор проблемы – возраст. Именно он заставляет кожу становиться более дряблой, а мышцы менее упругими.

Столкнуться с проблемой можно и в молодом возрасте, если недостаточно тщательно следить за дермой и не делать своевременно гимнастику для лицевых мышц.

Профилактика

Следует подумать о красоте своего лица заблаговременно – до того, как столкнетесь с неприятным явлением.

С этой целью нужно выполнять следующие рекомендации:

Правильный уход за дермой позволит не только решить вопрос о том, как поднять щеки, но и вопрос о том, как поднять уголки губ, ведь обвислость одной части лица обычно приводит к обвислости других зон.

Немаловажную роль при профилактике и избавлении от уже существующей проблемы играет гимнастика для лица.

Современные методы избавления от явления

В наши дни женщины нередко прибегают к ним.

Наиболее популярными способами поднять щеки сегодня являются:

  • Мезотерапия. Процедура предполагает введение специальных препаратов посредством мелких игл. Вводимые вещества стимулируют выработку коллагена и эластина;
  • Уколы ботокса. Этот способ давно применяется для подтяжки кожи, в том числе, щек, а результат от него видимый, но недолговечный;
  • Биоармирование. Метод предполагает введение в дерму геля, в состав которого входит гиалуроновая кислота. Посредством этого вещества создается каркас лица, его форма.

Позволяет подтянуть кожу и пластическая хирургия. Практически все эти методы предполагают, что прибегать к повторному их применению придется еще не раз, а стоимость процедур достаточно велика.

Но существуют и другие способы того, как подтянуть обвисшие щеки, и применять их можно в домашних условиях.

Самостоятельная борьба с брылями: упражнения для лица

Почему обвисают щеки?

Хорошим помощником в этом процессе станет регулярный массаж, который следует производить 1-2 раза/день. Делать его нужно аккуратно, поскольку дерма лица нежная, ее легко повредить.

Подтянуть щеки в домашних условиях, если они обвисают, поможет такой метод, как гимнастика для лица.

Вот некоторые упражнения, которые вы можете выполнять.

Рецепты масок

Их используют как для профилактики, так и для устранения явления. Одно из популярных средств, благодаря которому осуществляется подтяжка дермы – глина, в основном белая.

Применяется вещество так:

  1. Разводим глину водой до пастообразного состояния и наносим на лицо примерно на четверть часа;
  2. Смываем маску, пока она не засохла на лице, применяя для этого теплую воду. В эту маску можно добавлять такие ингредиенты, как яйца, творог, фрукты, сок лимона, эфирные масла.

Если обвисают щеки, можно использовать такую маску:

  1. Соединяем по 1 ст. л. меда и сметаны;
  2. Размешанную массу наносим на лицо, а спустя треть часа смываем с применением теплой воды.

Натуральные ингредиенты, из которых готовят маски со скрабирующим эффектом, показывают хорошие результаты при избавлении от проблемы.

Поэтому вот что нужно делать, если опустились щеки и уголки губ.

В поисках ответа на вопрос о том, что можно сделать, если начали обвисать щеки, необязательно сразу прибегать к пластической хирургии либо другим дорогостоящим процедурам.

Для начала попробуйте методы, которые вы можете применять самостоятельно.

Не забывайте, что как профилактика, так и борьба с брылями, требует комплексного подхода и регулярности в применении тех или иных методов.

Правила использования

Косметологи советуют готовить маски для лица в домашних условиях непосредственно перед использованием. Тогда в них сохраняется максимум микроэлементов, аминокислот и витаминов. При применении ухаживающих средств для кожи нужно соблюдать несколько простых правил:

  • маски готовят разовыми порциями в керамических или стеклянных емкостях;
  • в тонизирующие средства включают эфирные масла, кисломолочные продукты, глину, фрукты;
  • при наличии местнораздражающих компонентов косметику не наносят на область под глазами и вокруг рта;
  • перед использованием смеси тестируют на аллергию;
  • наносят маску только на очищенное и влажное лицо на 10-30 минут;
  • удаляют минеральной или кипяченой водой;
  • совершают процедуру курсами по 2-4 недели подряд;
  • маски делают во второй половине дня или за 1-2 часа до сна;
  • после умывания пользуются увлажняющими гелями или кремами на водной основе.

Правила подготовки к нанесению маски:

  • умываются с гипоаллергенным мылом или пенкой;
  • обрабатывают лицо скрабирующим гелем (до 2 раз в неделю);
  • кладут на лицо полотенце, смоченное в горячей воде, на 5 минут;
  • остатки влаги удаляют тканевой салфеткой.

Время выдержки косметики зависит от ее состава, состояния кожи и ее чувствительности к активным компонентам.

При явных признаках обезвоживания и дряблости маски применяют до 4 раз в неделю 1 месяц. Чтобы обогатить кожу витаминами, желательно пользоваться одним и тем же рецептом не более 3 процедур подряд. В случае грамотного и систематического ухода тонус кожи увеличивается, морщинки разглаживаются, выравнивается тон лица.

Читайте также:  Возникновение крапивницы у детей и её лечение

Лучшие способы восстановления упругости

Маска, в составе которой имеются все необходимые компоненты, должна обеспечить питательное действие. В противном случае эффект будет кратковременным, а дерма будет шелушиться.

В этом случае отличным средством будет маска с геркулесом. Благодаря основному компоненту — овсянке, результат будет тот же, что и от похода в косметический центр красоты. Вдобавок, натуральные средства принесут большую пользу коже, нежели любые препараты на основе химических составов.

Маска для подтяжки лица с добавлением овсянки

Делается она так:

  • понадобится 1 ч. л. масла оливок, горсть хлопьев крупы и 1 ст. л. сметаны.

Овсянку следует измельчить в блендере и залить кипятком или кипяченым молоком. Средство распределяется на лице примерно на 15-20 минут.

Злак, содержащий витамин группы В и эластин, обеспечит коже упругость, а витамин Е увлажнит ее. С помощью сметаны дерма впитает в себя все нужные компоненты.

Маска с подтягивающим эффектом на основе меда и лимона

Принесет большую пользу увядшему кожному покрову. В нее входят следующие ингредиенты:

  • по 0,5 ч. л. меда и каолина и 15 капель сока лайма.

Маску наносят на лицо и оставляют на 30 минут. Чистую кожу протирают с помощью влажной салфетки, пропитанной лаймовым соком. Для получения наилучшего эффекта необходимо сделать охлаждающий компресс.

Как улучшить тургор кожи?

Улучшить тургор кожи помогут специальные процедуры, например: мезо- и озонотерапия и микротоки. Развитие космецевтики позволяет разрабатывать комплексные процедуры по уходу за кожей, попутно решая множество проблем, таких, как гиперпигментация, мимическая гиперактивность, сосудистые проблемы, ведь снижение синтеза коллагена – это далеко не единственная проблема увядающей кожи.

В уходе за кожей тела должны присутствовать механические процедуры: легкий пилинг, массаж не реже 1-2 раза в неделю, контрастный душ, повышающий микроциркуляцию крови и упругость стенок сосудов, обертывания для тела. Дольше всего дряблость сохраняется в области живота, и тут можно подключить физические упражнения для укрепления мышц живота. Хорошо повысить тургор кожи тела помогают ванны с аромамаслами.

Подводя итоги можно сказать, что тонус – комплексное понятие, которое характеризует качество кожи. При системном подходе возможно улучшить увлажненность, тургор и эластичность кожи и существенно отсрочить поход к пластическому хирургу. При сниженном тонусе кожи эстетические процедуры, направленные на омоложение, дадут эффект, но эффект от пластики визуально будет заметен больше.

Когда речь идет о тонусе кожи, то подразумевается присутствие нескольких факторов. К таковым относятся тургор, увлажненность и эластичность. Не у каждого человека тонус поддерживается на одинаково высоком уровне даже в молодости, а уж в зрелом возрасте снижение этого показателя считается естественным процессом старения. И тем не менее повысить, улучшить тонус кожи вполне реально. Нередко хороших результатов удается добиться в домашних условиях.

Средства для подтяжки кожи

Основные правила самомассажа

  1. Массаж проводить после процедур демакияжа, очищения и тонизирования кожи. Руки должны быть чистыми.
  2. Нанесение масляных смесей и самомассаж проводить по массажным линиям, не растягивая кожу. Основные приемы: поглаживания, пощипывания, похлопывания.
  3. Если делаете самомассаж уходовым кремом, продолжительность сеанса не более 5 минут.
  4. Чтобы продлить процедуру, используйте натуральные масляные смеси для самомассажа. Но после процедуры их необходимо удалить с кожи. Если хотите оставить, то наносите на влажную кожу. Если кожа жирная, лучше умыться. Так вы удалите избыточное кожное сало с поверхности кожи.
  5. Если болеете, ограничьтесь нанесением крема (сыворотки), без массажа. Иначе можно разнести инфекцию и вызвать воспаление в коже.
  6. Не забывайте про еженедельную процедуру массажа у косметолога. Самомассаж не заменит массаж у специалиста.

Смесь 1

Смесь 2ПриготовлениеРецепт омолаживающего эликсира

Филлеры

Относится к инъекционным методикам омоложения. В проблемные участки вводятся препараты на основе силикона, гиалуроновой кислоты, коллагена, полимеров молочной кислоты.

Филеры бывают:

  • Биодеградируемые . Они притягивают молекулы воды и заполняют мимические морщины, обеспечивают синтез собственного коллагена. Главный недостаток – кратковременный эффект.
  • Синтетические – на основе силикона, они не рассасываются. Синтетический силикон не распадается и восполняет дефицит объема, однако, со временем эффективность процедуры уменьшается.

Существуют препараты для заполнения морщин, коррекции формы скул и подбородка, увеличения округлости губ. Популярные средства у косметологов – Суржидерм и Рестилайн на основе гиалуроновой кислоты.

К контурной пластике можно отнести процедуру липолифтинга. Это инъекции очищенной жировой ткани пациента, взятой из других участков тела.

Овал лица не изменяется на протяжении нескольких лет, но после вмешательства не исключены осложнения. Стоимость операции составляет порядка 1000 долларов.