10 вещей, которые расскажут ногти о вашем здоровье

У многих народов в древности красивые длинные ногти считались оберегом от темных сил. Сегодня уход за ногтями стал привычной частью бьюти-рутины. Какой же путь прошел маникюр за несколько тысячелетий?

В какой день недели стричь ногти

Понедельник — отличный день для избавления от заболеваний репродуктивной системы, а также для профилактики гинекологических заболеваний. В этот день стрижка ногтей помогает уничтожить печаль, тоску, комплексы и память о разных неприятных жизненных ситуациях.

Укорачивание ногтей во вторник избавляет от неожиданных неприятностей, а на физическом уровне — от болезней крови и от головной боли. Помогает приобрести защиту в неблагоприятных и неожиданных ситуациях.

В среду — избавляет от ненужных мыслей, помогает навести порядок в мыслях и делах. Дает иммунитет, помогает развить интеллект, способствует успеху в учебе, общении.

Подстригание ногтей в четверг помогает избавиться от болезней печени, увеличивает срок жизни, повышает уверенность в себе.

Пятничный ритуал с ногтями усиливает красоту тела и дает женскую силу, однако способствует накоплению шлаков в организме.

Суббота — довольно благоприятный день для стрижки ногтей, укрепляет здоровье, а также снимает кармические долги.

В воскресенье не рекомендуется стричь ногти.

Помните о том, что это общие рекомендации, и для более точных указаний желательно учитывать множество астрологических факторов.

История маникюра

За ногтями ухаживали еще тысячи лет назад. Известно, что самый древний маникюрный набор был обнаружен археологами на территории Древнего Вавилона (современная территория Ирака). Правда, едва ли там была апельсиновая палочка и баф.

© Getty

История маникюра

В Древнем Египте длина и цвет ногтей указывали на сословную принадлежность человека — так, у представителей знати маникюр был ярким.

©

Царица Клеопатра для украшения своих ногтей и рук использовала хну, а в уходе применяла масла.

История маникюра

© Getty

В Древней Греции и Риме была особая категория рабов — косметы. Они помогали особам благородного происхождения в уходе за собой. В том числе полировали ногти, используя специальный состав с животным жиром.

Прообраз современных лаков для ногтей появился в древнекитайской цивилизации. Это была краска, изготовленная из измельченных минералов, воска, яичных желтков и гуммиарабика. Также есть информация, что для украшения ногтей использовали золотую пыль.

История маникюра

©

В Древнем Китае ногти старались отращивать. И не в современном понимании, а до 25 см (куда там современному наращиванию)! Это считалось верным способом уберечь себя от злых сил. Те же, кому не удавалось достичь «эталонной» длины (поскольку ногти попросту ломались), надевали на пальцы заостренные металлические наконечники.

В Средние века маникюр, наоборот, связывали с нечистой силой. Дошло до того, что инквизиция объявила эту процедуру греховной. Но спустя некоторое время все изменилось — и ухоженные ногти вновь стали одним из неотъемлемых атрибутов внешнего вида знатных особ.

История маникюра

©

Интересно, например, что в эпоху Ренессанса при дворе было принято отращивать ноготь на одном из мизинцев — чтобы вежливо постукивать им по двери, прежде чем войти. Распространена была полировка ногтей специальным брусочком, обтянутым замшей, — его можно считать прообразом современного бафа.

©

История маникюра

А в 1830 году появился первый полноценный маникюрный набор — его создал доктор французского короля Луи-Филиппа. После того, как у монарха воспалился палец из-за небрежно оторванного заусенца, ему было положено исправно ухаживать за ногтями и кожей вокруг.

вещей, которые ваши ногти пытаются рассказать о вашем здоровье – Женское Здоровье – 2020

Здесь, в mbg, мы верим, что красота не поверхностна – это то, что строится изнутри. То есть наши волосы, кожа и ногти могут многое рассказать нам о том, что происходит под поверхностью.

Читайте также:  Наследственные формы слабовидения и слепоты

В частности, наши ногти, от их текстуры и формы до прочности и цвета, часто могут дать нам подсказку, когда что-то не так или не совсем правильно.

Найдите минутку, чтобы действительно посмотрите на свои ногти, и вы обнаружите, что для них сложнее, чем просто нужен им маникюр или нет.

(И если вы заметите какие-либо существенные изменения, такие как темные изменения цвета, отек или изменение формы ногтя, немедленно обратитесь к дерматологу или поставщику медицинских услуг.)

1. Как твои ногти чувствуют текстуру?

ямчатой: Ваши ногти должны быть гладкими и крепкими, поэтому следите за тем, чтобы на их поверхности не было вмятин или вмятин. Этот симптом может сигнализировать о псориазе, хроническом кожном заболевании, которое вызывает зудящую сыпь.

Вертикальные гребни: Рябь, появляющаяся вдоль и поперек ваших ногтей, довольно распространена с возрастом, поэтому обычно не о чем беспокоиться. Ногти сделаны в основном из кератина, белка, который также содержится в волосах и внешнем слое кожи.

Подобно тому, как наши волосы и кожа становятся более грубыми и сухими, когда мы становимся старше – все из-за того, что нашим телам труднее удерживать влагу – наши ногти тоже меняются.

Прием биотиновых добавок, таких как NOW® Solutions Hair, Skin & Nails, в которых используется клинически усовершенствованная биодоступная форма кератина, – это простой способ помочь коже сохранить молодость и эластичность и сохранить здоровье ногтей. *

Горизонтальные гребни: С глубокими, поперечными рябями в ногте – также называемыми линиями Бо – попросите вашего доктора взглянуть. Эти углубления на ногтях могут указывать на то, что основное системное состояние может препятствовать нормальному росту ногтей.

2. Какова цветовая ситуация?

Желтые ногти: Часто желтое обесцвечивание – это реакция вашего ногтя на продукт, который вы используете, например, лак для ногтей или акриловые ногти.

вещей, которые ваши ногти пытаются рассказать о вашем здоровье – Женское Здоровье – 2020

Если вы все о еженедельных маникюрах и маникюрном искусстве, дайте ногтям передышку (эксперты предлагают не более двух маникюров в месяц) – и поменяйте масло чайного дерева или витамин Е, чтобы естественным образом питать ваши ногти.

Если они не растут четко, желтоватый оттенок может быть вызван чем-то еще, например, грибковой инфекцией.

Белые пятна: Крошечная травма (т. Е. Удар пальцем по столу) ой ) часто является вероятным виновником светлых пятен на ногте, называемых точечной лейконихией. К счастью, они в конечном итоге исчезнут.

Читайте также:  Болячки в уголках губ: причины, признаки и лечение

Просто наберитесь терпения – на то, чтобы отрастить новый ноготь от начала до конца, требуется около шести месяцев.

Но если пятна продолжают слипаться, проконсультируйтесь с врачом: в игре может быть основная проблема, например дефицит цинка.

Черные полосы: Это серьезное заболевание – немедленно обратитесь к врачу, если заметите какое-либо темное или черное обесцвечивание на ногтях, особенно если это вызывает боль. Меланома может иногда вызывать появление черных линий или полос на ногте, поэтому обратите внимание на эту подсказку, если рак кожи протекает в семье.

сильны ваши ногти?

Мягкий или слабый: Если ваши ногти кажутся такими тонкими или хрупкими, что вы можете согнуть их, вы можете обвинить постоянное воздействие влаги или химических веществ, таких как моющие средства и средства для удаления лака, содержащие ацетон.

Помогите сохранять ваши ногти крепкими и эластичными каждый день, дополняя их питательными витаминами B из добавки для волос, кожи и ногтей NOW® Solutions, которая также доступна в веганской формуле, которая поставляет незаменимые аминокислоты и минералы, необходимые для производства кератина и коллагена для здоровые ногти. * Пара перчаток во время мытья посуды тоже помогает!

Хрупкий или пилинг: Ногти, которые ломаются или чувствуют себя сухими и ломкими, могут быть признаком железодефицитной анемии, а ногти, которые всегда шелушатся или расщепляются, могут означать, что вам просто нужно увеличить потребление железа – подумайте о красном мясе, патоке или используйте железную сковороду для приготовления пищи еда. (Дефицит железа также может вызывать изменения в структуре или форме ногтей, делая их вогнутыми или в форме ложки.)

Веганские капсулы для волос, кожи и ногтей

СЕЙЧАС $ * Эти утверждения не были оценены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами. Эти продукты не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

Лечение ямок на ноготках

Если к появлению ямок на ногтях привели заболевания внутренних органов, чтобы от них избавиться, необходимо провести лечение основной причины. Вмятины можно лечить путем соблюдения правильного питания, гигиены ногтей, проведения профилактических мер.

Правила здорового питания

Лечить ямки на ноготках важно с помощью сбалансированной диеты. В ежедневном рационе должны присутствовать фрукты и овощи. Для насыщения организма питательными веществами рекомендуется питаться разнообразно и только полезными продуктами.

В меню должны присутствовать продукты, богатые Омега-3 кислотами. Поэтому рекомендуется лакомиться орехами и рыбой.

Для восстановления всех основных функций организма, а также устранения ямок на ноготках рекомендуется в течение дня выпивать по два литра жидкости.

Внимание! Исключите из своего рациона фаст-фуды, полуфабрикаты и другие вредные продукты.

Особенности гигиены ногтей

Для красоты ноготков, лечения, а также предупреждения вмятин на них важно проводить правильную гигиену:

  1. По необходимости защищайте ногти от вредного воздействия внешней среды. Если за окном ветреная или холодная пора года, обязательно надевайте на руки перчатки. Также защитные перчатки нужно надевать при работе с землей или бытовой химией.
  2. Важно систематически делать маникюр. Очищайте ноготки от грязи, аккуратно обрезайте сколы и зацепки, чтобы избежать лечения ямок.
  3. Для сохранения влаги на ногтях и коже рук, а также предупреждения лечения ямок рекомендуется по необходимости пользоваться увлажняющим лосьоном для рук. Также не стоит руки подвергать частому воздействию влаги, так как они могут сильно высохнуть и покрыться трещинами.
  4. Полезно в качестве лечения, а также профилактики вмятин на ноготках ежедневно втирать в ногтевую пластину и кутикулу масло жожоба, смешанное с витамином Е.
Читайте также:  10 лучших негормональных кремов от дерматита

Чтобы уменьшить ямочки на ноготках, специалисты советуют пользоваться пилочками для их полировки. Полировку следует выполнять мягкими и аккуратными движениями, без сильного надавливания на ноготки. Процедура должны выполняться только в одном направлении. Для устранения ямок нужно будет провести несколько процедур полирования.

Проводим диагностику сами

В идеале ногтевая пластина должна быть ровной, без бороздок, бугорков, трещин и пятнышек. Ноготь не должен быть белым и слоиться.

Присмотритесь к своим пластинам. Если они плохо растут, ломаются — значит в вашем рационе не хватает полезных веществ и минералов.

Употребляйте пищу богатую продуктами кальция.

Проводим диагностику сами

По лунке ногтя

Издревле считалось: каждый ноготь связан с определенным органом.

Диагностика здоровья по ногтям рук начинается с лунок: именно ногтевые лунки в первую очередь скажут вам, какой орган в вашем организме в опасности и к какому врачу стоит записываться на прием.

Болезни ногтей, при которых ногтевые пластины имеют серо-голубой или синий цвет («синие» ногти)

При применении антибиотиков широкого спектра действия тетрациклина и миномицина ногти окрашиваются в голубой цвет, в грязно-серый цвет – при трихофитии.

Ногтевые пластины приобретают серо-синюю окраску при приеме антималярийного препарата акрихина и противопротозойного препарата хлорохина.

Меняется окраска при повышении в крови метгемоглобина. В ряде случаев метгемоглобинемия развивается при острых отравлениях анилиновыми красителями, парацетамолом, перманганатом калия и др. и хронической интоксикации соединениями серебра (аргирия). Бывает врожденная метгемоглобинемия.

Выводы.

Shutterstock

Чтобы покончить с этой привычкой можно заменить ее на другую. Вот пара идей:

— купите специальный успокаивающий мячик;

— начните вязать;

Выводы.

— грызите морковь (это хоть полезно!).

Более длительный и эффективный шаг — это позаботиться о факторах, которые вызывают напряжение. Например, подумайте об отпуске или хотя бы паре днях отдыха.

Если ваши близкие уже смирились и даже перестали замечать за вами эту привычку, то обязательно попросите их вам помочь. Нужно приложить усилия и предпринять активные шаги, чтобы распрощаться с ней раз и навсегда!

А вы грызли ногти? Как вы избавились от этой привычки?

Болезни ногтей, при которых появляются темные полосы (меланонихия)

Меланонихия проявляется в 20-и летнем возрасте у 77% людей с черным цветом кожи. Однако, если это случается со светлокожим человеком, надо насторожиться. В данном случае необходимо исключит меланому – самую злокачественную опухоль в мире. Эта опухоль при своем росте затрагивает ногтевое ложе и называется подногтевой меланомой. Окраска всегда изменяется на одной ногтевой пластине. Чаще всего причины меланонихии остаются неизвестными.

Мелкие травмы пальцев ног довольно распространённое явление. Причиной воспалительных процессов могут стать ушибы, неудобная обувь, инфекции, случайные повреждения маникюрными инструментами и многое другое. Лечение воспаления около ногтя большого пальца ноги зависит от причины, его вызвавшей.